ブレーメンにはBIOの大きなスーパーマーケットのチェーン店が２つあります。
一つはALNATURAでこれはドイツ国内で店舗数を伸ばしています。
そしてもう一つはALECOです。ブレーメンを中心にニーダーザクセンに拡大しているスーパーです。よって、ALECOのほうが、野菜果物、肉魚といった生鮮食品は地産地消を意識して仕入れています。
仕事帰りに、ALECOで買い物をして、さらに疲れをいやすひと時をたのしんでいます。
職場に提出する書類を整理しながら、ケーキとカプチーノでおひとり様時間です。
ケーキは割安に設定された「今週のお勧めケーキ」を選ぶようにしています。
リンゴとオーツ麦のケーキ 3,0 EURO→2,60 EURO 40セントの割引はありがたい。
小麦粉を使用していないグルテンフリーのケーキです。リンゴも整腸作用を整えるため、消化器系に優しい焼き菓子です。お砂糖は控えめで、リンゴの甘みを前面に出した自然な美味しさが嬉しいです。
カプチーノ 2,50 Euro
これも牛乳の代わりに、オートミールドリンクが使われています。ココアパウダーをふってあって、苦みと風味がプラスされています。オートミールのほんのりとした甘みが感じられます。
近場の朝市に出かけて、鮮度抜群の旬の野菜や、今朝水揚げされたばかりのお魚などを買い求めたいのですが、仕事をしていると難しいのです。逆にBIOのスーパーマーケットで無農薬の旬の野菜が買いそろえることが出来るとなると、助かります。帰宅途中でALECOやALNATURAに立ち寄り、野菜だけでなく、BIOの牛乳や大豆といった冷蔵庫のスタメンも買い揃えることができるからです。
ところで、携帯電話のアプリを利用してオンラインで銀行口座の残高を眺めると、そんな贅沢もしていられなくなるのですが、ついでにといったBIOスーパーでの休憩タイムは、頑張った自分へのご褒美になっています。
割引対象のケーキだからいいよねぇ、なーんてね。
ドイツでもモノの値段がどんどん上がり、「贅沢は敵だ」みたいな雰囲気になってきましたが、心が静かになるひと時を5ユーロ程度で楽しめるように工夫しています。