更年期対策で
試していた大塚製薬のエクエル。
私は２ヶ月で一旦
やめてしまったのですが
飲んでいた間、
抜け毛が極端に少なかった
気がしています。
便秘がひどくなってしまった気がするのと
まだ目立った更年期障害が
出ていない私が飲むには
コスト面で見合わないかなと思って
今は休止中です。
注：他の日のブログに書いてますが激務が続いて
大きなストレスを抱える日々なので
便秘の原因もそっちがメインかもしれません。
更年期の味方だと言われる
大豆成分の摂取は続けたい。
ただし、もっとお手軽コストなものを！
と言うことで
豆乳を飲み始めました。
基本的に毎朝
小さいコップ一杯の豆乳を
飲んでいます。
エクエルを飲み始めたのが
１月の最初で、
そこから豆乳に切り替えて
ずっと続けているので
かれこれ半年くらいは
大豆を積極的にとる生活に
なっていると言えるのかな？
入浴時の抜け毛は
エクエル飲んでた時よりは
だいぶ多いです。
でもサプリも豆乳も
摂取していなかった頃に比べれば
少ない気がします。
そんなある日のこと。
突然発見したんです
あれ、脇毛増えてる！？！？
２０代の頃に永久脱毛してるので
基本的に脇毛はない私。
でも年に何回か１~２本だけ
にょろっと出てきます。
しぶとく生き残った
１つか２つだけの毛根が
あるんだなぁと思ってました。
いつも同じ場所だし。
永久脱毛のおかげて
脇毛処理はしないでいいことに
慣れすぎていて
気づくと３センチ以上に
成長しちゃってたりしますが、
ホクロ毛みたいなもんで
１本だけ生えてる毛なんて
近づいて目を凝らさない限り
見えないだろうし、
特に気にもとめず。
それが今月、
気づいたら
５本くらい生えてる！
この２０年もの長い間、
マックスでも
一度に２本だったのが
５本くらい生えてるって
結構衝撃ですよ。
なにこれ！！？？
大豆の発毛効果！？
発毛頑張って欲しいのは
頭髪であって
そこ（脇）じゃないっ！！