解答編です。

 

この状態から手から外しましょう

 

まずひもを下まで引っ張ったら

 

指の間を通しながらフォークをひっくり返しましょう

 

ひもを手の甲の方に回します

 

このように

 

そのまま手首のほうまでいきましょう

 

フォークが指の輪を抜けます

 

抜けました

 

外れました

 

めでたしめでたし