ここ数日、諸般の事情により、キャンプに参加出来なかった。
決して逃げていたわけではない。
強いて言えば戦略的退却とでも言おうか・・・。
退くべき時に退却するのは、戦術的には全く正しい。決して恥じることではない。
わけのわからん言い訳はこのくらいにして、キャンプ実質４日目に突入だ！。
DVD２枚目の「応用編」は１枚目の「基本編」よりも少しだけ楽に感じる。だが、ヒザをつく運動が多いため、固い床の上で不用意に行うと、とってもヒザが痛くなるので注意が必要。
私のようにフローリングの上で直に運動する人はあんまりいないとは思うが、ヨガマットを用意しておいた方がベターだ。
などと言いつつ、私はヨガマットを いまだに買っていない。
仕方ないので、ダイニングテーブルをズリズリとずらして、ラグマットを露わにし、その上で訓練することにした。
３日目には気付かなかったが、初心者役の人が替わっているいるように見える。
１枚目のDVDの初心者役の人は除隊になったのだろうか？
ラグマットはヒザにはとてもやさしくてグッドだが、コンバットキック（私の場合「オス犬のしょんべんキック」？）のときは、ズリッと滑って、危険きわまりない。
やっぱり、ヨガマットがほしい。
ビリーの口癖の「キャニッ！、キャニッ！」の「キャニ」は、「Count it」なのだが、激しい運動をしながら「ワン、ツー、スリー、フォー・・・」 と 声を出してカウントするのは、非常につらい。息が苦しくて、黙ったままやる時の倍くらいキツイ気がする。
だが、これが効くのかもしれない・・・。そう思うと、苦しくても、カウントせざるを得ない。
それでも、最初のうちは、
「ワン、トゥー、スリー、フォー、ファイヴ、シックス、セヴン、エィッ！」 っと、Tｈの発音や、FやVの発音に注意して、軽く下クチビルを噛んだりしながら、多少の余裕を見せることが出来るのだが、後半はもうメロメロでそんな余裕は全く無い。
「わぁんっ、つーぅう、すりぃい、ふぉお～っ、・・・。」
もはや、カタカナ英語を通り越して、ひらがなだ。
くじけそうな時に、「決して、あきらめるな！」 ビリーの声に、ハッと、我にかえる。
歯をくいしばって付いていく！
そしてついに、雷鳴が轟き音楽がスローダウン。ストレッチの後、ビリーの能書きに相槌を打って、「イエッ！」
体重：６７．１kg 体年齢：４６才
数日のブランクが、恐ろしい現実を・・・。
５日目へと続く・・・。