寒い日続きます。
知らない間に身体が冷えていますね。
こんな時は、温活料理
チリコンカンを作ってみました。
鍋いっぱい作ったのですが、あっという間に完食!
作り方は簡単
材料
①トマト缶詰め
いなばミックスビーンズ3缶
パプリカ半分
チリソース(スイートチリじゃないよ)
②玉ねぎ
にんにく
生姜
③香辛料
ブラックペッパー
とうがらし乾燥
チリペッパー
オリーブオイルで②を炒めて、①を加えて水、ブイヨンを入れます。
ビーンズは、サラダに合う固さなので少し柔らかくして③香辛料、塩、少し砂糖で味を調えれば完成です。
身体を温めるものたっぷり‼
温活料理最高⤴⤴
温活ワインも作りました。
シナモンアップル入りホットワイン
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こんな時は、温活料理
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鍋いっぱい作ったのですが、あっという間に完食!
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材料
①トマト缶詰め
いなばミックスビーンズ3缶
パプリカ半分
チリソース(スイートチリじゃないよ)
②玉ねぎ
にんにく
生姜
③香辛料
ブラックペッパー
とうがらし乾燥
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オリーブオイルで②を炒めて、①を加えて水、ブイヨンを入れます。
ビーンズは、サラダに合う固さなので少し柔らかくして③香辛料、塩、少し砂糖で味を調えれば完成です。
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