あなたはカウンセリングに何を求めますか？
〜無理なく痩せてキレイが続く〜
遺伝学×言動学×思考学
からのデータ分析で
体質改善ダイエット！
カウンセリングって何をしているの？
私のダイエットカウンセリングは他とは違います。
あなたの
言動
頭の中のこと
感じたこと
感覚
なぜそうなったのか？という事を、私が言語化していく事で、あなたの成功法則をお伝えしています。
多くの方は、頭の中、感じたこと、感覚が、うまく統合できていないのです。
とっ散らかったまま進もうとしています。
だから…
優先順位分からない。
なぜうまくいかなかったのか？
なぜうまくいったのか？
が、分からないまま次に進む。
だから、また同じような事でつまずく。
それを言語化していく時間が私のカウンセリングです。
言語化すると何がよいのか？
次に何かする時に、「なんとなくこれやったらうまくいく」とかではなくて、明確なコレが分かるのです。
「なんとなくのコレ」
「明確なコレ」
では、成功出来る確率は全く違います。
始めてつくるお料理で考えみてください。
伝えられ方❶
お醤油これくらい、みりんこれくらい。
伝えられ方❷
お醤油大さじ3杯、みりん大さじ2杯。
❷の方が上手くいきますよね？
言語化されていたら初めてでも上手くいく。
次からも安心安定するです。
だから、言語化がものすごーく成功を左右するのです。
安定の美味しさ
ただ、「そうなのですね」「辛かったですね」のカウンセリング、成功に結びつくでしょうか？
一瞬心落ち着くかもしれません。しかし、成功となると、どうなのか？
もし、その心落ち着く言葉がほしいのであれば、それはメンタルケアから始めましょう。
私はダイエット成功するためのカウンセリングをしています。
私の受講生さんは、私が言語化することで
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そういう事だったのですねー！
自分ではうまく表現できなくて、モヤモヤしていたのでスッキリしました
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となるのです。
言語化することで、自分を知ることができて癖もわかってきます（良い悪いではなく）
私が言語化をする時に、くわしく
今、この言葉を言ったということは、こう考えているからですよね。無意識に「これはダメだ」となっているのです。
無意識に太る言葉を使っているから、こう考えている。
というように、私がなぜそう言語化したか？までもを伝えます。
そうすると、その言語化のやり方を覚えることができ、自分で出来るようになります。
というように、今の自分をどうにかしてもらおう！などという「他力本願」の方のためのカウンセリングではありません。
言語化できると、面白いように自分の人生が好転しますよ。成功が続きますよ、ダイエットもね。
太る言葉を使っているならば、痩せる言葉に変えていく。
私は言葉ダイエットも伝ええいます！
あくまでも主役はあなた。
あなたが行動して変わっていく軸を持っていないと、私からのアドバイスは底をつくのですよね。
あなたが、あれこれ開示することで、ドンドン痩せルートができて、あなたの成功法則もみつかっていきますよ！
