カウンセリングの詳細をご案内します。
◆次のような方は、申し訳ごさいませんが、お受けできない、または満足頂けない場合がございます。
⚫︎生活スタイル、食生活を改善したくない方
⚫︎自分と向きあいたくない方
⚫︎遅刻、キャンセルが平気な方
⚫︎他人の力だけで痩せたい方
⚫︎素直ではない方
⚫︎精神疾患、過食症、拒食症で通院した事がある、精神薬服薬中、既往歴がある、または通院、疑いのある方
⚫︎ 嘔吐過食症、非嘔吐過食症がある方、または以前あった方
⚫︎慢性的な疾患があり、医師の許可を得ていない方
⚫︎妊娠または疑いのある方
⚫︎BMI8.5以下の方、体脂肪22%以下の方
⚫︎未成年、学生の方
痩せないあなたのお悩みをお話し、太る原因を探しませんか？
痩せる事をお伝えするのではなく、日常の中で太る原因となっていることをお伝えしていきます。
太ることをやめる
とてもシンプル！
二度と太らないようにするには、太ることをやめる必要があります。
個別カウンセリングでは、次のようなことを手に入れてもらえます。
1.お悩みと問題点の発掘
あなたのお悩みを伺い本当の問題点を見つけていきます
悩み ≠ 問題点
お悩みと問題点が一致するとは、限りません。
お悩み
お腹が空いていないのに、イライラすると食べてしまう
問題点
食べてしまうことではなく、イライラが問題点
2.太る原因を考える
本当の問題点を改善していくことで
太る原因を根本改善
することができます。
改善点
食べるもの
食べるタイミング
思考
依存
習慣
行動
太る原因が分かるとスッキリしますね。
こんな方にオススメ
何をしても痩せない 痩せては太るの繰り返し 何が太る原因が知りたい サイズでしか洋服を選べなくなった 食べ過ぎをどうにかしたい ダイエットに振り回されたくない
こんな方にはオススメしません
遅刻・キャンセルが平気な人 人に痩せさせてもらいたい人 自分の習慣を変えたくない人 素直ではない人
カウンセリングでのお客さまの変化
何が太る原因かわかりました 私の課題がわかりました カウンセリングで1キロ痩せました 嫌いな運動は辞めることにしました 食べすぎがなくなりました 私がやることは〇〇でした
個別カウンセリングを受けて、続けたいと思った方には継続コースのご案内をしています。
無理な勧誘や、商品の販売は一切ございせんので
ご安心ください。
◆初回カウンセリングから1週間以内の感想
ひとりひとりのお客さまに合わせた、やってみたい！と思えることを、日々取り入れていけるように、サポートしています。
痩せない人はいないの？
いずみさんのお客さん、みなさんすごい実績ですよね？痩せない人っていないの？
と聞かれました。
私のお客さまの実績をお話しちゃいますね
3ヶ月で５Kg以上痩せた人９７%
（残りの３%は元々痩せていた）
3ヶ月で平均７Kgの減量に成功！
栄養指導
エステサロン
耳つぼダイエット
パーソナルジム
ダイエットコーチ
など、他者の力を借りてもダメだった方が、最後のダイエット！と思い、私のところにご相談にいらっしゃいます。
（一人ダイエットは、あちこちの情報を取り入れて、結果自己流なのでオススメしません）
他のダイエットとは全く違う
これなら出来る
とみなさんおっしゃいます。
他とは何が違うの？
他とは何が違うのか？
・キツイ運動がない
・キツイ食事制限がない
・有名なパーソナルジムのように
リバウンドをする声がない
・まだダイエット途中だが
リバウンドする気がしなくて一生もの
・辛くない
・簡単
・個別化
・楽しい
・運動して腹筋割れてる女性の
ダイエット方法ではない
（まずそれはやりたくない）
・受けている最中の幸せ度が、
最も相違する点ですね！
・運動しなくて良いので、労力も違う！
・思考の部分まで変えられる
ダイエットは他になかった
・ダイエットだけではなく、家族のこと、
職場のこと何でも相談できる
・毎日でも連絡してもよい
・何でも答えてくれる
・いつも私中心に考えてくれる
全ては私のため
・以前のところのように、担当が何人も
ではないから話しが通じる
・自己肯定感が上がる
話を聞いたからと言って、継続しなくてはならないものではありませんので、ご安心してくださいね。
お話をしてから、今後どうするか？を決めればよいのですからね＾＾
お見合い！そんな感じですね＾＾
決めるのはあなた。
無理な勧誘はしません。
あなたにとって一番良い方法をお伝えします。
（ダイエットがしたいわけではなかった、という結論がでてお気持ちがスッキリした方も…）
もう迷っていたらもったいないですよ。
これも、お客さまにはお伝えしています。
じつは…
色々考えすぎるのも、太る習慣の一つ。
個別カウンセリングでは、あなたの痩せない原因、太る習慣についてお話しますね。
いずみさんのカウンセリングはすごい価値がある。
みんな受けないのはもったいないですね。
正直、ダイエットではない人も早瀬さんに相談すると人生が変わりますよ。
私の為だけのカウンセリングは、他にはなかったです。
このような評価をいただいています。
よくある質問
Q 今まで数々のダイエットに失敗してきましたがこんな私でも大丈夫ですか？
A もちろん大丈夫です。私のお客さまのそのような方ばかりです。
Q 食事は３食食べた方が良いですか？
A 体の状態によって、または依存度によって変えて行く必要があります。
Q 糖質制限はどう思いますか？
A 何を目的にするか？よって変わってきます。
Q 自炊を全くしないのですが、痩せることは難しいですか？
A なぜ自炊ができないのか？というその理由が痩せることを難しくしている場合もあります。
Q 果物は食べても良いですか？
A もちろん大丈夫です。私のお客さまのそのような方ばかりです。
Q 何キロくらい痩せますか？
A 3ヶ月で97％の方が5キロ以上の減量に成功、平均でいうと7キロです。
Q 期間は決まっていますか？
A 3ヶ月は続けていただきます。その後はご自由です。基本は5ヶ月です。
Q 続けられるか心配ですが大丈夫でしょうか？
A 続けられないという経験を今までされてきたからご心配なのでしょうね。続けられる思考を持つことが先ずは大事ですね。
Q お客さまは皆同じカリキュラムですか？
A 違います。生活なども違いますし進み方も内容も違います。
Q 仕事上、夜勤がありますが大丈夫ですか？
A 看護師さんや夜勤があるお客さまは多くいらっしゃいますが、皆さん他の方と同じように痩せています。
Q 夜勤があるときは、食事はどのようにしたら良いですか？
A 仮眠の時間や睡眠の時間、食事が摂れる時間を伺ってからプランは作ります。
Q 寝る前の食事は良くないですか？
A どうしてもその時間になってしまうのであれば、どのようにするか？を考えた方が良いですね。
Q 痩せる思考とはどのようなものですか？
A 今まで「できない」「嫌だ」と思っていたことは実は出来なかったり嫌ではなく、捉え方が違っていたなどがあります。詳しくはオンライン動画講座をご覧になっていただくと嬉しいです。
Q カウンセリングを頻繁にするそうですがなぜですか？
A お身体がドンドン変わっていくのでそれに合わせて毎回アドバイスも変わってくるからです。太る癖をとるには長い期間空けてしまうともったいないですね。
Q ダイエットとはずっと続けて行くものですか？
A 痩せ思考に変わってしまいお身体も変わってしまえば、太る要素がなくなってくるのでダイエットを続けるという感覚はなくなります。むしろ手放してください。
Q 運動しなくても痩せますか？
A はい、痩せます。逆に過度は運動はダイエットの妨げになります。今からの運動はオススメしていません。膝や腰を痛める恐れがあるからです。
Q サプリは使いますか？
A 健康食品を揃えてはいますが、健康食品ではなくお食事での栄養をオススメしています。
Q 一人でダイエットを頑張るとはいう考えは間違っていますか？
A 間違っているとは思いませんがダイエットを成功させたいですよね。失敗の経験をしてしまうと次が怖くなってしまう方が多いので、それならば確実に成功できることを選択した方が、思考的にも痩せやすいので私であれば専門家に教えてもらいますね。
Q 料理が苦手ですが大丈夫ですか？
A 包丁いらずの時短料理もご紹介しているので大丈夫です。
Q 皆さんの短期間で痩せていますが、なぜリバウンドしないのですか？
A 太らない思考・身体を最初に作りあげているので、リバウンドしにくいのです。
Q だいたいどれくらいでダイエットは卒業できますか？
A 順調に行けば思考を整える事で、２ヶ月であなたにとっての基本のお食事が出来上がり、３ヶ月後には応用のお食事も身につきます。 しかし、思考の定着には時間には定期的なカウンセリングが必要ですので、基本は5ヶ月です。
Q 地方に住んでいますが大丈夫でしょうか？
A もちろん大丈夫です。zoomという無料テレビ通話でのカウンセリングになるので、スマホやパソコンでネット環境さえあればご参加いただけます。
継続コースの方はお電話も可能です。
Q 今までリバウンドを繰り返してきましたが大丈夫ですか？
A 私のお客さまの多くはそのような方です。しかし皆さん今までの常識は何だったのか？と驚くほどスルスルと痩せています。
