痩せない
と思いながらどのくらいの時間が経っていますか?
3ヶ月?
6ヶ月?
1年?
3年?
10年という方も多いかな?
こんにちは
太る習慣とりダイエット
痩せながら太らない身体になる
食事改善カウンセラー
早瀬いずみです
自宅でダイエット
ご自宅で、zoomという無料アプリを使ってお顔を見ながらお話ができます。
zoomは、パソコンでもスマホでも対応しています。(LINEと同じく通信料はかかりますので、無線Wi-Fi環境での使用がよいかと)
初回カウンセリング、ただいまとても混み合っています。
ガラッと変わりたい?
3ヶ月後には痩せていたい?
行動した人しか、手に入れることはできません。
こんなに変わったら嬉しいですよね?
エステシャン30年のプロが見ても驚きの変化ですよ。
何をしたの?
太る習慣をとっただけ
太る習慣とは?
お食事
思考
癖
が主ですね。
お食事って?
何を食べるか?
食べるタイミング
調理法や組み合わせ
何を優先するか?
思考って?
太る考え方
太る思考回路
癖って?
何も考えずにしていること
太るための行動をしている
運動は入っていないんです。
全ては、毎日の過ごし方が“おデブさん”になっているのです。
まずは“おデブ習慣”を変えること
運動はその後ですね。
代謝が悪い
年齢的に仕方ない
それは、ダイエットを諦めるための都合のよい言葉。
あっ!発していると思ったあなた注意
諦めるための言葉を発していては、痩せないですね。
実はそれも、“おデブ習慣”
「太る習慣とり」をしているダイエットは、きっとこのダイエットだけですね!
このダイエット、一生モノのダイエットなんです。
今後、「太る習慣とり」をお伝えできる方を増やしていこうと思います!
自分も痩せながら、お伝えできる人になりたい方は、LINE@でご相談くださいね。
そろそろ、0期生を募集していこうかな。
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1,500回以上カウンセリング
20年以上ダイエット研究
からわかった
「1度痩せてもリバウンドしてしまう理由」「リバウンドしないための3つの法則」
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【自宅ダイエット】
痩せながら太らない身体になる
食事改善カウンセラー早瀬いずみ
完全予約制 女性専用
営業時間: 10時〜最終受付17時30分
定休日: 日曜日・その他不定休
電話: 090-2149-2984
メール:予約・お問合せフォーム(24時間受付)
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