プロについてもらっても痩せない私が、痩せた理由

プロについてもらい、

やることリストだけを提示され、

痩せることができなかったお客さま

ダイエットに成功しています。

前回の続きです

こんばんは

痩せながら太らない身体になる

食事改善カウンセラー

早瀬いずみです

プロについてもらっても痩せなかった2Lサイズのお客さまも、3ヶ月でMサイズ！

健康診断で、必ず栄養指導行きになるが痩せないお客さまが、マイナス20キロ！

もうダメかな？

と、諦めてかけていたのですが、

やっぱり痩せたい！と真剣に向き合ったのです。

本当に本当に良かったですね。

諦めなかったお客さまに拍手です✨

プロの指導を受けたお客さまに、たくさんお会いしてきました、

でもですね

プロの言うように出来なかったんです。

みなさん、プロからの指導は「ごもっとも」と思っているんですよ。

でも、それがうまく取り入れられなかった。

なぜ、取り入れられないか？

それは、

自分の生活に取り入れるのは困難だから

何からしてよいか、具体的にわからないから

なのです。

言っているのはわかるんだけど、

いざ実践しようと思うと

「で、何から始めればいいの？」

「で、何の食材を買えばいいの？」

そうなると、

勝手にできそうなことだけやってみて、自己流になったり、

次に会うのは1ヶ月後だから、もうちょっとしてからでもいいやとなったり、

結局何もできなくて、次回栄養士さんに会わなくてよい方法を考えてみたり。

全くってほど、改善の方向に進まないのですよ。

前回お話したように、

私も似た経験があるので、 

具体的にお伝えしようと努めています。

だから私は、

さぁ、家で自分だけでもできるわ❤︎

楽しくなりそう

と、いう状態までになるようにしているんです。

必ず、今の状態で、今回のアドバイスを

お客さまひとりでできるか？

を考えています。

私がそのお客さまの状況を想像して、そのお客さまになりきって、シュミレーションします。

そこで、初めてアドバイスができるのです。

私カウンセリング中に、よく目を瞑って

想像しているのです（笑）

ということで、

マニュアル通りに、

カウンセリング、アドバイスを

している訳ではないので、

おひとりのお客さまに、時間をたっぷり使います。

お客さまとご一緒していない時も

考えています。

もちろん、継続コースのお客さまからのお問合せは、期間中は無制限でお受けもしています。

他の栄養のプロのアドバイスと、

私のアドバイスの違いを伺ってみました、

「ひとつずつのアドバイスに、なぜこれをやるか？と理由を教えてくれるので、やってみようと思います」

「タンパク質を食べましょう、の一言ではなく、このくらいの量を食べましょう。タンパク質とはこのようなものがいいですね、と具体的な量や食材を言ってくれるので、食材選びににも迷いません」

「自分にできそうなお昼ご飯を、一緒に考えてくれるので、敷居が高くなかったです」

お客さまができることを探していきます。

太る習慣を、ゴッソリ変えられように

いろんな角度から考えています＾＾

食事を改善するために、

ただ、食べているものを見るだけではダメ。

あなたの、性格から家族構成から思考やら…

たーくさんのことを統合して、

はじめて、あなたに合う改善策がみつかるのです。

そして、最終的には、その改善の仕方をお客さま自身が、自分で見つけられるようにもなっていただくのです。

だから、卒業後も迷うこともなく、

何を食べると太るか？

もわかるのです。

自分の身体のことは、

自分が一番わかるといいですね。

ダイエット情報に、一生に一振り回されないあなたになってくださいね。

継続コースは、3ヶ月のお付き合いになるので

「本当にこの人で良いかな？」

と、初回カウンセリングを受けてもらえると良いと思います。

その時、もちろん痩せる身体になる為のアドバイスもさせていただきます。

初回のカウンセリングだけで、1.9キロも痩せる方もいらっしゃいます。

（個人差はありますよ）

2月の継続コースのお申込みは、

2月10日〜2月15日までです。

3名さまのみの募集となります。

期間内であっても、お申込み多数の場合は

早めに締切させていただく場合もあります。

LINE@にご登録している方、初回カウンセリングを受けてくださった方は、優先的にご案内いたします。

（2月10日より前に優先的にご案内）

ライン@のみで

お伝えしている情報もあります

ご登録してくださったあなたに、

毎日のお食事に役立つ

「一度で二度美味しい」

とっておきの方法をプレゼントします。

LINE ID→@bto2040f

痩せながら太らない身体になる
食事改善カウンセラー早瀬いずみ

完全予約制 女性専用
営業時間: 10時〜最終受付17時30分
定休日: 不定休
電話: 090-2149-2984  
メール:予約・お問合せフォーム（24時間受付）
●最新ご予約状況をご確認の上ご連絡ください
●メニュー&料金
●サロンへのアクセス
●ご来店前にお読みください