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こんばんは

痩せながら太らない身体になる
食事改善カウンセラー
早瀬いずみです


LINE@のお友達から、昨日、今日はたくさんのメッセージをいただきましたよ♡


先日の「ホロホロ、フワフワささみレシピ」を作った感想のメッセージでした。
先日の記事はこちら


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おととい11日にレシピをお伝し、すぐに作ってくれたのですね。


うれしい❤️



「フワフワで美味しい」

「今まで、キュッとなっちゃうから、ささみは買わなかったんだけど、これならいい」

「脂は少ないし、たんぱく質は多めなのでダイエットにはささみが良い!のは知っていたけど、硬くなるのが嫌でした。でもこれなら食べられる。」

「子供がホタテの缶詰と勘違いするほど、身が柔らかい」

など、のご感想です。



次は、タンドリーチキン風を是非作って欲しいな!

コレ本当にオススメだから♡



レシピ欲しい!という方はLINE@に登録して、「ホロホロ、フワフワレシピがほし〜い」
と、送ってくださいね。


私の中でも、かなりヒットなレシピです。
色々と試した中で、コレが一番「ホロホロ、フワフワ」ですわ♡

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さて、今日は午後から、15日金曜日のランチ会の準備をしました。


今回はお土産つきなんですよ❤️

これから、お土産をツメツメしていきます。
ひゃぁ、楽しすぎるー!


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最近、「感謝」についてよく考えます。
   
そした、昨日、友人も同じことを言ってました。
このお年頃は、こんなことを思うのかしら?


「今まで、自分ってダメだな、とかばかりでイジメてきたな。身体に無理ばかりさせてきたな。」

「これからは、自分にも感謝したい」

とそのようなことを話していました。



アヤシイ 団体とかじゃありませんよ(笑)





今の状況、今の自分があることに感謝。
  

そしたら、
色んなことが面倒だと感じないのよね。
(そりゃぁ、全てではないですよ(笑))


   
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ランチ会の準備をしていたら、

来てくださる方に、
もっともっと感謝を伝えたい!

と思いました。
   



準備も楽しいです。
    

一般公開前に満席になってしまったランチ会ですが、本日、キャンセルが出ました。

   
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ピンときた方、LINE@にご連絡くださいね。

  
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一緒にワクワクしちゃいましょう!

ワクワクは、痩せ体質になりますよ。



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