大好きな桃を、食べ頃になったかなー？
と、確かめては寝かせ楽しみにしています。
先日は、待ちきれず食べると少しゴリゴリしていました。
私は、トロンが好きなので残念.°(ಗдಗ。)°.
という経験から、食べ頃までしっかり待つようにしています（笑）
こんにちは
王子・赤羽・西新井
耳つぼダイエット サロンモス
早瀬いずみです。
この時期、ちょっと気温の変化や天気が読めないですね。
不安定な気候で、体調は崩していないですか？
今まで夏バテは仕方ないと思っていませんでしたか？
とにかく眠い
とにかく怠い
とにかくやる気にならない
お腹が空いているんだか、空いていないんだかわからない
身体がスッキリしない。ということはないですか？
サロン モスのお客様からは
「今年は、夏バテもなく体が楽でした」
と喜ばれいます。
少し疲れているなぁー、
という“お疲れ気味” の時にしっかりケアをしているのです。
サロンのお客様は、
身体の声を聴くことが、
とにかく上手になっているんですよ！
自分を大事にできるのは、
自分しかいないのです。
一番最初に不調に気がつけるのは、自分です。
疲れている時は、体を休めるのが一番なのは、皆さんお分りだと思います。
「体を休める」
ってどういうことだと思いますか？
そう！寝ることですね。
それが、一番ですね。
元気になるために食べなきゃ？
と思っていませんか？
イヤイヤ、胃腸も休ませてあげてください。
食べてしまうと、それを消化吸収するために体のあちこちが働かなくてはなりません。
できる限り、体全体を休ませあげくださいね。
夏の間の過ごし方やお食事の仕方で、この時期くらいから体調を崩す方が増えてきます。
体調を崩してしまうと、減量もし辛くなってきます。
そのような方をたくさん見てきました。
この夏の過ごし方を振り返って自信のない方は、少しでも早く適切なお食事をして頂きたい、と思います。
夏に放置してしまい、ダイエットがうまくいかない方！
まずはご相談だけでもいらしてくださいね。
初めていらしたお客様は
「身体ってこんなに軽いんだー、楽なんだー」
とニコニコの笑顔になります。
軽い！ 楽！
を知った時、今まで辛かったんだなー、と改めて思いますよ。
「気持ちまで軽い、ってこういうことなんですね。毎日が楽しくなります」
と足取りが軽いのが良くわかります。
通ってくださるうちに、
楽しんでいるなぁ、とお顔からわかります。
ダイエットを通して、体重が減るだけではなく、
物事の感じ方や捉え方まで、変わっていくので、滲み出るものも、とーっても変わっていきます。
「変わりたい」
と思った時は、外見だけではなく内面も変わりたいのかもしれませんよ！
まずは、電話セッションから始めるのも良いですよ。
きっとあなたの何かが変わると思います。
「変わりたい」
と思うのであれば、何か行動をしてみよう！
と私は常に思います。
あなたの「変わりたい」のお手伝いをさせて頂けるよう、お待ちしております。
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王子 耳つぼダイエット
【サロン モス】
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