《3ヶ月間》どうしたら痩せるか？わかってきました

ダイエット&リフトアップでお越しのMさまをご紹介します。

ご来店してすぐに、とっても嬉しいご報告を頂きました。

「体重が、〇3キロ台になりました。痩せるコツがわかりました」

とっても嬉しそうにお話してくれました。

私もとっても嬉しいです。

新しい数字が見えた時には、また新たな希望が出てきますよね。

本当に本当に嬉しいです^ ^

ウキウキのMさまから、沢山の変化も伺いました。

●前の日に〇〇〇を食べると痩せる事がわかりました。

●食べる量が減りました。

●ついつい買いそうになるスイーツに、「今これ本当に食べたいかな？」と自分に聞くようになりました。

↓

いらないなぁ、と買わなくなりました。

●睡眠をしっかりとると痩せるとわかりました。

●今までの〇〇〇の量は適正ではなかった、とわかりました。

●毎朝の体重計に乗るのが楽しみです。

●どうして〇〇〇〇が必要か？とわかるようになったので、余計なものを買わなくなりました。

3ヶ月で、4.6キロ痩せました。

何よりもご自身の身体を知る事が出来るようになりました。

疲れ知らずにもなりました。

いつも、前向きで明るくおっとりしたMさまが、とても眩しくみえました。

そのように輝いているMさまは、良い方向に進む事も沢山あり、その報告もしてくださいます。

Mさま、いつも良いご報告ありがとうございます。

次回、目標を決め、その為にどうしたら良いか？を考えましょうね。

Mさまに教わった美味しいチキンの煮込み、あの夜に作りましたよー。

最高に美味しくて、また近いうちに作ります。

当サロンでオススメしているお塩とローズマリーだけの味付けで、本格的なお味になりました。

また、美味しいお料理を教えてくださいね^ ^

魂の声がけで思考も脂肪も脱ぎ捨てる