フェイスがしっかりと引きあがることによって、横からみた時の顎下ラインが、とてもすっきりしました。
日常の生活パターンをお聞きし、今出来るだろうダイエット法をお伝えしました。
今まで、水分は1日に相当の量をとっていました。
しかし、ちょっともったいない水分の摂り方なのです。
そこをまず改善する事を、アドバイスしました。
これから、水分の摂り方を変えるだけで、体はみるみる変わっていきます。
Hさまの目標体重には、スグになりますよ^ ^
スグに卒業になりますね。
今から寂しいです(笑)
アドバイスをしっかりと取りいれていくと、次のステージにいくスピードも早くなります。
Hさまは、ダイエットにしっかり取り組み、成果をどんどん出せる、と私は思っています。
ご自身の〇〇〇を知る事、を課題としましたが、どのようであったのか?を、次回お伺いしますね。
これ、超重要です^ ^
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