お正月でも痩せました

ダイエット&リフトアップでお越しのCさま、お正月中にもかかわらず、１週間で１キロ痩せました。

しっかりとお正月らしく、お雑煮や黒豆や煮物、お寿司やすき焼きなどご馳走を頂いていました。

しかし、この誰しもが太る時期にを落とす事が出来たのは、Cさまの工夫によるものでしょう。

とっても素晴らしいですね。

そーそ、お酒も毎日召し上がっていました。

皆さん、Cさまのようになりたいですよねぇ。

Cさまどのようにして、ご馳走を食べながら痩せてたのでしょうか？

それは、美味しいご馳走を食べるために、その前に準備をしていたのです。

ご馳走と一緒に食べるものを、あらかじめ何種類も用意していました。

そうする事で、私がお伝えしている栄養素をしっかりと摂取出来ていたのです。

Cさま、完璧なお正月でしたね^ ^

この調子で普段のお食事も、栄養素をしっかりと摂っていきましょう。

魂の声がけで思考も脂肪も脱ぎ捨てる