５日間で２ｋｇ減中・・！？

昨日、ゴハン食べたのに、ちょっとウレシイかも・・、な体重で・・・♪

　　　　　　　　今日の体重　：　６１ｋｇ・・・

ダイエット開始の今週初めが、６３ｋｇだったので、５日間で２ｋｇ減？

うっそぉ～～！！　でも、ホントみたいです・・・♪

確かに、おととい、お月様の痛みで、、何も食べられなかったんですけど、

昨日は、ホントにちゃぁ～んと、お食事したんです・・・。

空っぽのカラダの昨日が６０．８ｋｇで、食べても６１ｋｇってスゴイかも？（笑）

このまま、右下がりのグラフのように、

ちょっとずつ・・、でも、気をつけたら、気をつけた分だけ、

順調に減って行ってくれたらいいなあ～・・、って思ってます・・・☆

まだ、お月様中で、カラダを激しく動かすのが辛いので、

エクセサイズは、おあずけ・・、のままです・・・。

でも、副菜中心のお食事は、今週から、ずっと続けてて・・・。

それじゃあ、その昨日のお食事を・・・。

　　　　　　おやつ（４：００ｐｍ～）　：　①パイの実

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　②ファンタ・グレープ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　③お茶

　　　　　お食事（５：３０ｐｍ～）　：　①お野菜の煮込み（すき焼き風）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　②マッシュルーム入りオムレツ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　③ゴハン＆福神漬

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　④すもも

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　⑤ポテトチップス（梅風味）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　⑥カントリー・マーム

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　⑦ホワイト・チョコ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　⑧アップル・ジュース

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　⑨ファンタ・グレープ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　⑩お茶

↑こ～んな感じでした・・・★

前日、何も口にしてなかったので、

カラダが自然に、消化のいい甘い物を求めてた気がします・・・。

ダイスキなジュースとか、ファンタとかを・・・（笑）

ホントは、ダイエットの時は、こういう飲み物系の甘い物は、

絶対にご法度！なんですけど、ネ・・・＾＾；

でも、カラダの健康が、まず大切ですから、

前のダイエットの時もそうだったんですけど、お月様で何も食べられない次の日は、

できるだけ自分が求めるものを、否定しないで食べるようにしてるんです・・・♪

それでも、ダイエット始めて、１週間もしないうちから、２ｋｇ減・・って、

結構スゴイ結果っぽいかもぉ～・・・(p≧∀≦q)〃

・・って言っても、まだまだ６０ｋｇ台の体重のまま・・、なんですけど、ネ・・・（＞＜）

ワンピースの前ボタンが、留められるようになるのは、いつかなあぁ～・・・（笑）

健康的に、カラダを壊さないように、このまま減量して行けたらいいな・・・♪

本当の理由・・・

もうすこしで、『七夕』ですネ・・・・・・。

『彦星さま』と、『織姫さま』が、年にたった一度だけ、出逢える日・・・。

いいな・・・。このヒトこそ・・、って想える運命のヒトに出逢えてる恋人たちって・・・。

ダイエット・・・。

でも、どうして私は、こんなにもヤセてた自分に戻ろうとしてるんだろう・・・。

そう、物思いに耽ることが、あります・・・。

そして、辿り着いた大きな結論が、ありました・・・。

たぶん、太っていた頃のイタイ記憶を、カラダからこそげ落としたいんだと思います。

って言ってても、誰かから、こっぴどくイジメられた・・、とか、

全然、そういうコトじゃ、全然無いんですけど・・・＾＾；

これまで生きて来て、たったひとつだけ、進む方向を間違った・・、

って思える分岐点が、私の人生にはあるんです。

それも、自分自身の能動的な選択じゃなく、母からの脅しに近い強制によって・・・。

今でも、そのときの選択のシーンを思い出して、辛くなる事があります。

望まない大学に入学金を払い込みに行く、母親の後姿が、目に焼きついてて・・・。

もし、そのとき、別の道を選択してたら・・・。

きっと、自分をコントロールして、ちゃんとヤセてたんじゃないかな・・？って・・・。

自分の人生を、ココロの底では完全に放棄するっていう、自暴自棄なコトなんて、

してなかったんじゃないかな？って・・・。

　　　　　　　　　　　　　　『別のカタチでの、自己実現・・』

それが今、私がダイエットを再開して、太ってる自分から、逸脱しようとしてる、

本当の理由なんじゃないかな・・、って、思うんです。

明らかに、ロジカルじゃないですけど・・・。　そうせずにはいられないっていうか・・・。

ファッション的に・・、とか、可愛くなりたいから・・、っていう願いを遥かに超えて・・・。

『太っている＝間違って歩まされている人生の延長線上にいる自分の姿・・』

『ヤセている＝自分が本当に生きたかった人生上にいる、理想の自己像・・』

そういう方程式が、自分の中で、無意識に出来上がってる・・・。

考えを、突き詰めていくと、そういう結論に、行き着きました・・・。

哀しいかな・・・＾＾；

まだ、「可愛いオンナノコになって、いっぱいいっぱいモテてみたい・・・♪」

とかって言ってるほうが、ずっとずっと、シアワセな人生を送れてる気がします・・・。

・・取り戻したいのかもしれません・・・・・・。

本当に進むべきだった、自分の人生を・・・。

体型の矯正っていう、別なカタチで・・、ですけど・・・＾＾；

でも、すべては、パーセプションかもしれませんね・・・。

つまり・・、受け止め方ひとつ・・・。

『人生はドコに行き着くか・・、ではなく、行き着いた先でどう生きるかで決まる』

そういう言葉を聞いた事が、ありますし・・・。

そして、その言葉が、今でも、ココロに、刺さってます・・・。

きっと、私に思い当たる事が、大いにあるから・・・。

ヒトそれぞれに、ヤセたいっていう理由はあると思いますけど、

達成した瞬間に、見えるものがあります。

　　　　　　　　　　　　　　『ゴールは、同時にスタート・・』

それが、前の、大型ダイエットで見えた、ひとつのコロラリーでした・・・。

そして実は、すべての出発は、そこから・・、なんです・・・。

辿り着いた時、空虚にならないように、内面もちゃんと充実させていかなければ、

いけないな・・って、自分で思い始めてます・・・。

・・って言うか、こんなこと、『七夕さま』の日の始まりに、考えてるヒトなんて、

この世に一体、何人いるんだろう・・・（笑）

ダメだ・・・。　今の私・・、超・暗くなってる・・・（笑）

お月様と体重と七夕と・・・

今日はまだ、昨日からの”お月様”の痛みがあって、体調不良のままで・・・。

昨日は、一日中横になってて、お食事もできなかったんです・・・（＞＜）

　　　　　　　今日の体重　：　６０．８ｋｇ・・・

全然何も食べられなかったから、こんなに減っちゃってて・・・。

だから、あくまで、一時的なカラダ・・、です・・・。

本格的にダイエットを再開したのが、６３ｋｇだった今週初めだったので、

　　　　『たった４日間で、６３ｋｇ→６０．８ｋｇの２．２ｋｇ減』

一見そう思っちゃいますけど、きっと今日食べると、またすぐ元に戻ります・・・（笑）

でも、”お月様”と”体重”って、やっぱり関係があるのかな？って・・・。

私の場合、始まる前に、いきなり増えて、終わると、グンと減っちゃうんです・・・。

オンナノコのカラダって、ホント、デリケートだなって、そういう時に感じます。

今日は、カラダが、本調子じゃないので、エクセサイズは無理・・・（＞＜）

でも、昨日食べられなかった分、色々栄養とかを考えて、

ちゃんとお食事はしなきゃって、思ってます・・・♪

”七夕☆イヴ”の、今日、７月６日・・・。

私の”彦星様”は、未だにドコにいるのか、分からないまま・・、ですけど・・・＾＾；

とりあえず、ちゃんと食べて、ちゃんと動いて、”健康美人”を目指しておこうっと・・・♪