こんにちは
川崎で30年以上の実績
梅 津 接 骨 院 院長
健康管理士
日本痩身医学協会 認定講師
梅 津 隆 義 です
健康管理士の健康情報 ２
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血圧の基準値
知っていましたか？
血圧の検査基準値
が見直されました
体の隅々の細胞に
酸素と栄養
を運ぶのが血液です
血液 は
心臓が収縮する力
で送り出されます
その圧力を
血圧
と言います
正確には最高血圧です
血圧 は
血管、血球、血流の各状態
自律神経、ストレス
により左右され
個人差
が大きく出ます
常に
血圧の高い状態
高血圧 は
心臓や血管壁に
内側から圧力が
かかっているので
心臓肥大 や
血管壁が肥厚し
動脈硬化
になります
動脈硬化 になると
心筋梗塞、脳梗塞
動脈瘤、動脈瘤破裂
などの危険性が高まります
そのために血圧を下げる
降圧剤
が処方されます
血圧 は
その方のすべての細胞に
酸素と栄養を運ぶために
必要 な圧力です
降圧剤
で無暗に血圧を下げると
毛細血管の奥までは
血液が届かなくなります
酸素と栄養が
不足 します
手足の先 は
血液の循環が悪いので
冷え性に
内臓 では
消化不良を起こし
便秘や栄養失調に
筋肉 では
疲労が溜まり
運動不足から体力が落ち
肺炎や感染症に
脳 では
ボーっとして
物忘れが多くなり
認知症に
2014年
日本人間ドック学会は
検査基準値の見直し
をしました
血圧 に関しては
従来
最高血圧 130 mmHg未満
最低血圧 85 mmHg未満
新基準
最高血圧 88～147mmHg
最低血圧 51～94 mmHg
高血圧は危険ですが
薬で無暗に下げるのも
危険です
血圧は
その方の血液循環に
必要な圧力です
食事、生活習慣から
血圧をコントロール
しましょう
<血圧の基準値 / おわり>
お読み頂き、ありがとうございました
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梅津接骨院
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