こんにちは
川崎で30年以上の実績
梅 津 接 骨 院 院長
健康管理士
日本痩身医学協会 認定講師
梅 津 隆 義 です
『 ダイエットを科学する 』
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ＧＬＵＴ
炭水化物
糖質 は
分解され
ブドウ糖
となり
小腸から吸収され
肝臓に運ばれます
ブドウ糖を
グルコース
とも言います
肝臓では
グリコーゲン
として貯蔵されたり
血流によって
細胞に運ばれ
細胞内に取り込まれます
これに関与するのが
・インスリン
・GLUT
インスリン は
血液中に
ブドウ糖
の量が増加すると
膵臓のランゲルハンス島
から分泌される
ホルモンです
膵臓からインスリンが
分泌されず
血糖値が上がる疾患が
１型糖尿病
過食などで
正常なインスリンの量では
足りず
血糖値が上がる疾患が
2型糖尿病
GLUT は
グルコーストランスポーター
といい
血中の
グルコース
を細胞に取り込む
輸送体
数種類ありますが
ここでは
GLUT1
GLUT4
GLUT１ は
細胞の
細胞膜上
に存在し
血中インスリン
の有無に関らず
つまり
食事をしなくても
グルコース
を細胞内に
取り込みます
脳、赤血球、腎
ガン化細胞
など
ほとんどの細胞
に存在します
GLUT４ は
血中インスリン
の影響を受けます
インスリンの ない時 には
細胞内
の小胞上に存在し
インスリンが ある と
細胞膜上
に浮上して
グルコースを細胞内
に 取り込み ます
食事
と大いに関係します
ただし
運動時は
インスリンとは無関係
にグルコース
を取り込みます
脂肪細胞、骨格筋、心筋
に存在します
GLUT４
により
細胞に取り込まれた
グルコース は
その細胞の
活性に必要な
エネルギー
ATP産生
に使われますが
脂肪細胞
においては
中性脂肪産生
熱産生
に使われます
GLUT4 は
食事と関係があり
・インスリン
・食欲抑制
・代謝亢進
と関連します
耳ツボダイエットは
この関連を
活用しています
<ＧＬＵＴ / おわり>
お読み頂き、ありがとうございました
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梅津接骨院
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