いつもありがとうございます
ヨガ＆ビューティーリスルフルのS-MAKOです
今回のタイトルがなんだか、自己啓発本のタイトル（でもないか💦）風になっていますが
たまにはいいかなと
自分の変化に気付くって、なかなか難しい。
近い人の変化ほど気付きにくいですよね。
一番近い人ですもんね、自分って。
あと、だめなこととか、良くないこととか
たとえば、ちょっと太ったとか
最近、腰が痛いなとか
愚痴が多くなったなとか(笑)
お菓子の量が増えてしまったとか
断捨離が進まないとか・・・・・・・
とか
とか
とか
マイナスなこと
は、よく気付く。
これは私だけなのかな
これは性格なんですかね
でも、今年の私はちょっと変化してきていて
うん、去年の秋から流れが変わってきていて
今年の私のパーソナルイヤーナンバー（ヨガ数秘学）が「９」で
まるごと一年断捨離の年。
一年の流れが前の年の10月ころから変化していくのですが、
私は去年の10月に大きなものを、断捨離をして
来年2022年の飛躍の年に向けて、大きなスタートをしていたなと。
（あとから知ったんだけど(笑)）
ほんとに、大きなものを解放したあとは、身体が軽くなり、動きがスムーズになりました
今年は、人生最大に、自分の変化を褒めている年だと思います
といっても、今年もあと少し。
来年の流れは、また今年の10月くらいから顔を覗かせるだろうから、
それまで、たくさん準備をしていこうと思います。
と、
変化の一つが・・・
髪の毛量が戻ってきました
実は、ある理由で、毛量がかなり減ってしまい、本当に悩んでいました。
そのある理由は、、、
またいつかお話します。
毛量がちゃんと全部戻った時にでも。
そのために、
パーマもカラーリングもやめています。
そして、パドルブラシで、毎日しっかりブラッシングして、頭皮ケア
このパドルブラシについても、今度書きます。
だって、このブラシほんとにすごい・・・
めんどくさがりの私だって、できる頭皮ケア(笑)
気持ちいいし、効果バツグン。
長年かけて、減ってしまった髪の毛さん、ごめんなさい
まだあと15％くらいは増える予定。
頑張ったね、よかったね。
とシンプルに、自分を褒めてあげています。
今日、久々に美容院に行って
魔法使いの斉藤くん（美容師さん）は、もう10年くらいお世話になっているのですが、
「かなり戻ってきましたねあと少し、がんばりましょうなんだか、毛質もかなり良くなってきましたね」
と言ってもらえてーーー
うれしいーーーー
あともう少し頑張るぞーーー
皆さんは、最近自分の変化に気付きましたか？
きっとあります。
いいところ探ししてあげましょう。
いいところ探しすると、なぜかいいところが増えていきます。
とにかく、
本当に全部に感謝
そう、ヨガ数秘学、卒業したけど、もちろんコツコツ学びながら、必要な方に少しずつお伝えしていっています。
さっき出てきたパーソナルイヤーナンバーもその一つ。
これはとっても簡単に出せるので
ぜひご自身のナンバーを知ってもらいたいです。
来年への背中を押してくれるナンバーなので
ご興味のある方は、ご連絡ください
さて、明日は、キッズヨガのOBが遊びにきてくれる予定！
夏休みだからね。
では、おやすみなさい
S-MAKO
