睡眠薬に頼りたくない45才からの快眠術 -59ページ目

睡眠薬に頼りたくない45才からの快眠術

夜中に目が覚める。寝ても疲れがとれない。そんな毎日がつらくなってきたら、
栄養睡眠カウンセラーななみと一緒に、眠りを見直してみませんか?

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。

栄養睡眠カウンセラーななみと、アシスタントねるるんが、あなたの健康づくりを応援します。

 

本日2月1日~5日開催「Future Green祭り」のお知らせです虹

Future Green祭り

 

ななみ先生、今日からFuture Green祭りが始まるん。

 
ななみ先生のアシスタントねるるん

 

栄養睡眠カウンセラー

ねるるん、環境に優しいキャンペーンが、いよいよ始まりましたね。

 

 

Future Green祭りは、2月1日~5日まで5日間の開催です。

 

Future Green祭り

 

この期間中に、キャンペーンにエントリーされている商品やサービスをご購入いただくと、その売上の10%が、緑の募金に寄付されます。

 

あなたのお買い物が、緑あふれる未来を育てます。

 

 

エントリーされている商品やサービスは、40点以上です。

 

お食事のこと、健康のこと、占い、エネルギーワーク、スキルアップ、ビジネス自動化、SNS、Webマーケティングなど、幅広い商品が揃っています。

 

 

私は2点、エントリーさせていただきました。

 

 

睡眠チェック&ワンポイントアドバイス

 

専門家の視点であなたの眠りをチェックし、睡眠の質を高めるアドバイスをお伝えする、30分のZoom個別相談です。

 

 

たりない栄養チェック

 

不足している栄養をチェックし、ランキング形式でお伝えする、30分のZoom個別相談です。

 

 

滅多にないお祭りですので、どちらも通常価格よりもオトクな金額にしています。

 

 

この機会にぜひ睡眠と栄養の状態を、チェックしてみて下さい。

 

詳しくはイベント特設ページを、ご覧くださいくださいね。

 

ダウンFuture Green祭り

開催期間:2025/2/1~2025/2/5ベル

イベント特設ページ(商品サービスの一覧)はコチラ

 

 

睡眠チェックと栄養チェック、両方受けてもいいるん?

 
ななみ先生のアシスタントねるるん

栄養睡眠カウンセラー

もちろん両方、受けられます。お得に受けられるこの機会に、ぜひご利用ください。

 

 

睡眠と栄養バランスをととのえると、あなたの未来が変わります!

 

薬に頼らなくても、睡眠環境・栄養状態・生活習慣を見直すことで睡眠改善も可能です。

 

早めに対策し、ぐっすり眠れる毎日を作っていきましょう。

 

 

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この記事を書いた人・ななみ

一般社団法人 日本栄養睡眠協会
栄養睡眠カウンセラー