睡眠薬に頼りたくない45才からの快眠術 -3ページ目

睡眠薬に頼りたくない45才からの快眠術

夜中に目が覚める。寝ても疲れがとれない。そんな毎日がつらくなってきたら、
栄養睡眠カウンセラーななみと一緒に、眠りを見直してみませんか?

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。

栄養睡眠カウンセラーななみと、アシスタントねるるんが、あなたの快眠を応援します。

 

【初回無料】オンライン睡眠相談(30分)

5月の残り枠:あと1名

右差し詳細はここをクリック

 

今回は「ハッシュタグ付けてシェアでプレゼント抽選」というお知らせです。
ぜひ最後までお読みください。

 

 

ななみ先生は、なんで毎日、朝から元気いっぱいるん?

 
ななみ先生のアシスタントねるるん

 

栄養睡眠カウンセラー

ぐっすり眠って、栄養をたっぷり摂るよう、心がけているからでしょう。

 

 

Future Green祭り 2nd Season

5月20日(火)〜24日(土)までの5日間、チャリティイベント「Future Green祭り」に参加しています。

 

このイベントでは、料理のレシピやセルフケア、ビジネスサポートなど、さまざまな分野で活躍する専門家やクリエイターたちが、想いを込めた商品やサービスを出品しています。

 

 

しかも、売上の10%が「緑の募金」に寄付され、森林保全や自然環境の保護に役立てられるんです。

 

誰かのために、地球のために、そして自分のためにもなるお買い物。

 

とてもあたたかい取り組みだなと感じています。

 

 

私は今回、イベント限定メニューとして《あなたに足りない栄養素チェック&お食事アドバイス》Zoom30分セッションを出品しました。

 

ふだんは提供していない内容、「Future Green祭り」だけの特別メニューです。

 

 

✔ 最近なんとなく元気が出ない

✔ しっかり寝ているのに疲れが取れない

✔ 食事を見直したいけれど、何から始めたらいいか分からない

 

そんな方に向けて、今のあなたに足りていない栄養素をチェックし、毎日の食事の中で、どう補っていけばいいのかを分かりやすくアドバイスさせていただきます。

 

 

私自身、栄養素を常に「満たす」ことを意識するようになってから、何年も風邪をひいていませんし、体調を崩すことも、ほとんどありません。

 

 

花粉症も、老眼も、更年期の不調も、ホットフラッシュもありません。

 

朝はすっと目覚め、元気いっぱいに動けています。

 

二日酔いも、なし!

 

「これといった不調がない = いつも調子がいい」という状態が、当たり前になっているのです。

 

 

10年ほど前は、体調が悪いことが多くて、1か月の半分くらいは寝て過ごしていたのが嘘のようです。

 

何も起こらないことが、本当に、ありがたいです。

 

 

必要な栄養素が満たされると、身体の内側から静かに、でも確実に整っていきます。

 

だから、不足している栄養素を知ってもらいたいと思い、今回イベント特別メニューを考えました。

 

あなたに足りない栄養素チェック&お食事アドバイス

 

イベント期間中にお申し込みいただければ、セッションは、後日でも大丈夫です。

 

 

Zoomで行いますので、全国どこからでも受けられます。

 

 

今回のイベントでは、商品を購入しなくても、ハッシュタグを付けてトップページをSNSでシェアすると、抽選でプレゼントが当たるキャンペーンも開催中です。

 

Future Green 祭り

 

詳しくは、イベント特設ページをご覧くださいね。

 

▼イベント特設ページ

https://future-green.nature-sales.net/

 

私の商品は、カテゴリー「からだケア・健康サポート」にあります。

(開催期間中のみ表示されます)

 

 

 

ぼくもご飯たくさん食べて、お昼寝するるん。

 
ななみ先生のアシスタントねるるん

 

栄養睡眠カウンセラーななみ

よく食べて、よく眠って、毎日ごきげんに過ごしましょう。

 

 

この記事を書いた人・栄養睡眠カウンセラーななみ

「ぐっすり眠れない」を卒業したい人の味方
睡眠と栄養を整えて、開運する人を増やすのが使命
やりたいことを思いきり楽しめる超健康を推進
オンラインで個別指導のパーソナル睡眠レッスンをしている