ブログをご覧いただき、ありがとうございます。
栄養睡眠カウンセラーななみと、アシスタントねるるんが、あなたの健康づくりを応援します。
理想を現実にする睡眠の秘訣
睡眠とメンタルの関係を学んでみませんか
今回は「オンラインセミナー」開催案内です。
仕事と不安に押しつぶされる前に
～個人事業主のメンタルを支える睡眠術
このセミナーは主に個人事業主・フリーランス・ひとり社長など、1人でお仕事されている方が抱えやすい心の悩みに焦点を当て、睡眠がどのようにメンタルを支えるかお話します。
参加費は無料です。
メンタルと睡眠の関係を学ぶことで、1人で抱えがちな心の負担を、少しでも軽くしていただけたら嬉しいです。
これから1人で起業をお考えの方や、睡眠について学びたい方のご参加も大歓迎です。
眠りの力を味方につけて、なりたい自分を現実にしていきましょう
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この記事を書いた人・ななみ