みなさん、こんにちは！
【スポーツ×睡眠】がコンセプトのアスリートの睡眠のパーソナルトレーナー、
スリープトレーナーのヒラノマリです
（
お仕事のご依頼やお問い合わせは直接、info.sleeptrainer@gmail.com までお願いいたします！）
（【Youtube】ヒラノマリの＃スリトレちゃんねるはコチラ）
初の著書『スリトレ すぐに試せるぐっすり睡眠法』
が虹有社より2024年7月29日頃から全国の書店・オンライン書店で発売いたします
「スリトレ（=スリープトレーニング）」は忙しくても、ちょっとした隙間時間に簡単にできる睡眠法で、普段サポートさせていただいている選手の皆さんにも実践いただいている私の睡眠メソッドです。
ご購入はこちらから。
書籍の詳細につきましては下記をご覧ください。
ぜひお手に取っていただけましたら幸いです！
スリープトレーナー / ヒラノマリって？
【日本唯一のアスリート専門の睡眠のパーソナルトレーナー】
⚾️プロ野球選手/Jリーガー⚽/五輪代表選手🏓などの睡眠サポート担当
🔻パフォーマンスUPの『攻めの睡眠』法＆寝具情報
🔻睡眠データ分析や遺伝子分析🧬を利用した、睡眠コンサルティング
🔻球団やクラブチーム、企業向けの睡眠セミナーや睡眠改善プログラムの監修
🔻某大手インテリア会社のショールームで
ベッドや寝具を中心にインテリア全般の販売を経験
🔻TBS『櫻井・有吉THE夜会』、日本テレビ『ZIP!』に出演