こんばんは
人生謳歌塾で自分育てなおし中、
手帳講師見習いのkayoです
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ご訪問ありがとうございます😊
人生謳歌塾内の今朝の日報に
『頭がぼーっとする』
と書いたら、
『5時起きしたら?』
と、あこさんから返信が。
まさに!!それなんです。
気付いていたんです。
思考のお喋りばかりして
また行動が止まっていたことに。
やるやる詐欺を自分にして、
自己信頼を落としていたことに。
今朝は、一旦5時に起きたのですが
5時間しか寝ていないので
頭がクラクラし、
これでは1日の動きが悪くなる。
と思い7時まで寝ました。
「今日は早く寝て、絶対明日は5時起きするぞ!言ったことをやる!」
と思っていたので、
あこさんの返信はドンピシャでした。
しかし、グループLINE内でのやりとりなので
みんな知っている。
ちゃんとやるか?
見られている。。。
このプレッシャーたるやヤバいです![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
環境に感謝だなぁと思いました。
だって別に、やらなくてもいいじゃないですか、
どっちでもいい。
でも、『言ったことをやる自分になりたい』
そこへのコミット力を上げてくれるのが
この人の目だなと感じます。
私は特に自分にめちゃくちゃ甘いので。
さぁ、22時に眠れるのか?
5時に起きられるのか?
またご報告しますね^ ^
読んでいただきありがとうございました😊
kayo![ネザーランド・ドワーフ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/456.png)
![ネザーランド・ドワーフ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/456.png)