こんばんは🌝
人生謳歌塾で自分育てなおし中のkayoです
人生謳歌塾とは？こちら💁♀️
https://peraichi.com/landing_pages/view/sumpeace21
ご訪問ありがとうございます😊
今日は、急遽予約が取れたので
美容院へ行ってきました！
私はいつも半年に1回のペースで行く美容院💇♀️
カットのオーダーはいつも
『半年もつ感じでお願いします』笑
そんな美容師泣かせのオーダーにも
快く応えていただけるので
少ない頻度ですが😂
いつも同じ担当さんを指名しています
カラーはオレンジ系や赤系などを
提案して頂いたのですが
私の好みはアッシュ系。
今回も、寒色系がいいです〜とお願いをして、
こんな感じに仕上げてもらいました💁♀️
伝わるかな？
私好みの涼しげな色〜🙌
パーソナルカラーが夏で
顔も男顔なので
甘系よりこういうカラーがしっくりきます。
それにしても、
こめかみの白髪率がヤバいです👩🦳
最近は抜け毛にも明らかに白髪が増えた...！！
実はこれも
根本だけ白髪染してもらってるんです
元々色が抜けやすい髪質ではあるけれど
ちょっと...不安。
頭皮の血行が悪いのかな🤔
真っ白になる前に対策考えねば、です。
美容院からるんるんで帰宅後、
昼ごはん食べて、買い出し、
娘のお迎え、遊んで
夕飯作ってあとはいつも通り。
そしたら夕方ごろ、
あー今日はもう疲れたー！！
って思ったんです。
眠たい早く寝たい！！って。
確かにいつもより予定はあったけど
そんなに疲れるボリュームか？🤔
考えていたら
きっとこれ、思考で疲れてるだけかも。
と気づきました。
今夜はjoのアウトプットの会に参加したい手帳講師養成講座の課題もしたい会社への提出書類も書きたいブログも書きたいこれら全部、段取りもつけずに
頭の中で考えてるだけ。
優先順位をつけて
これはいつやる、
これはいまやるべき
これは次に回す
こういった段取りが手帳で出来てないから
頭の中だけで焦る
予定が多く感じる
なんとなくいつも疲れている。。。
うんうん、多分これ💡
大まかな予定の段取りは
出来ているけど（仕事や家事など）
今の私に足らないのは
もう少し細かいtodoリストの段取り力。
という事で、
今日のアウトプットの会はひとまず諦めて
今一度、やることの段取りをつけます‼️
だからいつもちょっとずつ
詰めが甘かったのね〜
疲れも全然美容院のせいじゃない！笑
（むしろ疲れは取れたはず）
今までよりも欲張るためにも
やっていきます〜！！
読んでいただきありがとうございました😊
kayo