こんばんは🌝
人生謳歌塾で自分育てなおし中のkayoです
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ご訪問ありがとうございます😊
今日は前回の講座のアウトプットを
したいと思います![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
ついさっき、家事をしながら
復習していて響いたのは👇
引き寄せの法則とかの
根本は【愛】
どんなところからスタートしてるかで
何を引き寄せるかが決まる。
つまり自分がどんなエネルギーでいるかが
すごく重要。
だからまず日常を整える
それに手帳を使う
こんな感じのお話でした。
本当、そうですよね...
実は今日、ひっさしぶりに
子供にドカーーン
とやってしまいました![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![爆弾](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/352.png)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
原因は分かりきってるんです。
はい、寝不足。![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
ここ2週間くらいズルズル寝不足が続いていて
昨日のブログでも書きましたが
「23時に寝る」というのが
できなかった、できなかった、
という日々でした。。。
そして今日、どーにも元気が出ない。
子供のワガママがしんどい。
ブログを書こうとアメブロを開くも
頭が回らず、誰かのブログを読むだけ。
ちょっと昼寝をしてみるも
なんか余計しんどい気がする...
そして最後、寝る前にドカーーン![爆弾](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/352.png)
![爆弾](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/352.png)
寝る前の出来事は
夜中ずっと頭でリフレインして
潜在意識に書き込まれると
あれだけ言われているというのに...
【私が今愛の存在だったら?】なんて
考える余地もなく。
それくらい私にとって睡眠は重要である。
低いエネルギーは
望んでいない結果を引き起こす。
高いエネルギーの時は
笑っておしまいにできるのも知っている。
これらがどーーんと肚落ちしました。
引き寄せとかのレベルではないですが
とにかく私は
日常を徹底的に整える
エネルギーを安定させる
ここができて初めて
望んだ引き寄せにつながりそうです。
ずっと自分に甘くしてきたから
(それもうわべだけで甘い状態)
こういう基本中の基本が1番
できてないんだな〜と痛感したのでした![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
ひとまず、今日は23時に寝られます!!
ほらみろ、やればできる!!
1日、1週間、1か月と積み重ねます![グー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/116.png)
![グー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/116.png)
読んでいただきありがとうございました😊
kayo![ネザーランド・ドワーフ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/456.png)
![ネザーランド・ドワーフ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/456.png)