おはようございます🌞
人生謳歌塾で自分育てなおし中のkayoです
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ご訪問ありがとうございます😊
娘を幼稚園へ送った帰り道、
近所にできるスーパーの建設工事作業を
息子が延々と眺めています。
車ならまだしも、自転車...
暑っ。
昨日のjo講座で
小さなワクワクリストに期日を入れる
というシェアがありました。
期日を入れる。
私の苦手な所です。
(夢見っぱなしで放置しがち)
私は『キッチンの物の見直し』
ずっとワクワクリストに書きながら
やっていなかった事
手帳をみて、いつならできそう、
この日にやろう!
と決めました。
これ、決めないと叶いませんね。(今更!)
ずーっとここから逃げてました
でも、やり出したら楽しくなりそう。
特に行動のワクワクは
今の私にはやりやすいかも。
『今日は掃除しなきゃ〜』
じゃなくて
『今日は掃除の日だっ!』
のマインドセットも私には大事
初めは良くても
気付いたら『べきねば』思考になりがち
これからは手帳タイムで
ワクワクリスト記入+期日決め
これで書いた事を
どんどんやっていきたいと思います
読んでいただきありがとうございました😊
kayo