今日の測定 | ☆淡路島☆ライトワーカー☆ヒーラー＆講師☆尊志麻ユキコ（たかしまゆきこ）のまったり日記
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☆淡路島☆ライトワーカー☆ヒーラー＆講師☆尊志麻ユキコ（たかしまゆきこ）のまったり日記

淡路島と大阪（枚方・樟葉）で腸セラピー/ローフード/ｽﾋﾟﾘﾁｭｱﾙﾘｰﾃﾞｨﾝｸﾞ（チャネリング）/レイキ/ヒプノセラピー/などの現実と向き合ったセッションと自分で人生を切り拓くための各種セミナーをやっているライトワーカーのまったり日記

今日の測定

今日の測定


体重減ダウン

体脂肪右矢印


ここ2日間の食生活がちょっと不規則だったんですが

その分、日曜日も月曜日も4ｋｍ歩いたので

脂肪がつかなかったようです音譜



毎日４ｋｍ歩くのも併用できたらいいのにと

思いましたべーっだ！


腸セラピーを始めて5週間で

体重6.6ｋｇ、体脂肪5ｋｇ減ですラブラブ