実は来週から韮山高校では仮眠室を設けて、希望者は昼休みに午睡（仮眠・昼寝）を行える様になります。
保健委員の生徒さんが中心となって仮眠室の受付や管理等を行うのですが、まずその保健委員さんに向けて睡眠の重要性と午睡の効果について話をしてきたのです。
話をしている写真が手元に無くて残念ですが、報道部の生徒さんが写真を撮って下さっていたので近いうちに頂けるかと。
来週から定期的に午睡の様子を見に行ったり、保健委員の中でも午睡活動の中心となっているグループがあって、そのグループのサポートも行う事になりました。
ちょくちょく取り組みの様子をお知らせ出来たらと思います。
ちなみに、この午睡の取り組みですが、高校では福岡県の明善高校さんが10年以上も前から取り組んでいます。私も5年位前に話を伺いに現地まで行ったのですが、その時の成果が今回非常に役に立ちそうです。
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