緩〜い時間でカラダもこころも緩〜くな〜れ! | パワフルで美しくなる眠り

パワフルで美しくなる眠り

金沢の石田屋がお届けする、上質な眠りのための情報をお伝えします。睡眠環境から生活習慣や考え方など田中よしみの
思いを発信いたします。

ゴールデンウィーク
最終日



爽やかなお天気に恵まれて
最近オープンした
滝ヶ原ファームさんへ



ここは
緩〜い時間が流れています。




ここの運営をされてる方に
建物の中を案内していただき



おもしろいモノを
見せて頂きました。
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我が谷盆と九谷長右エ門とのコラボ
だそう




古い民家約130年経っているそうです。
リノベーションして
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中は床、天井、壁も
まったく新しく
つくり直して



別世界



畑を耕し
野菜を自家栽培



隣にカフェ
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カフェには
つぎつぎとご近所さんも



お茶しにやって来る
山あいの村
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カフェ前にある美しい林



時間がゆっくり流れている
ここち良さ
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ここは行き止まりの村で
正面には鞍掛山が見える
憧れの縁側

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2階からみるダイニング


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2階にはオーナーの隠れ部屋



まちがいなく
ゆったりできそう!
羨ましいかぎりです





こんなに素敵な場所に
来れた



ご縁って
不思議です。



繋がる方は
知らない間に
繋がっているのです。




知らないと思っていても
どこかで繋がるのです。




興味や関心がある
モノも人も
いつかどこかで
必ず繋がるようです。




引き寄せ⁈ですかね



引き寄せはなにも
良いことばかりでは
無いようです



自分では
そうなって欲しく無いことも
引き寄せるようです。





眠れ無い方という方
もしかして



眠れ無いを
引き寄せてるのかも




眠れ無い
一つの理由は




今日もまた、
眠れ無いかもしれない
どうしよう!



眠りたいという



脅迫観念
かも





眠れない
そんな時もある
眠れ無い事は誰でもあると




いずれ
そのうち
眠くなったら
眠れるでしょう〜〜



横になってるだけでも
カラダは休まってるからね〜
くらいに



楽観的に



というのも
一つの考えかも



いつも眠れる
私でも



時として
眠れ無いこともあります



とは言っても
一年に数回ですが



その時は



目を瞑り
呼吸に意識をむけて
先ほどのように



そのうち眠れるでしょう〜〜 
と緩〜〜く
思ってると



そのうち
眠りに落ちてます。



結構考え方一つで
物事は
変わるもの




とにかく
眠るときには
こころもカラダも



緩る〜〜く
緩めてみてくださいね^_^



緩〜くですよ





株) 石田屋
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