こんにちは
スリープパフォーマンスセラピスト
開始5分で極上睡眠ヘッドスパ＆アロマ効果で眠りをナビゲート
武川葉子です
元気オイルとして代表的な
オレンジ
落ち込んだ心を優しく解放
お布団に入ると一日のいろんなこと明日のいろんなこと
頭の中をぐるぐる巡ってなかなか眠れない
なんてことありませんか？
そんな方にオススメのエッセンシャルオイル
オレンジ
どうしてよいの❓
気持ちの高揚作用があることから、
元気チャージ＝オレンジ！！と言われる元気を与えてくれるエッセンシャルオイル（精油）
逆に、「リラックス作用」をもち心を落ち着けてくれ心に安らぎまで与えてくれる不思議なパワーがを持っています！
どんな風に使うの❓
オススメは
寝室にデュフーズ
飲用できるdoTERRAのエッセンシャルオイルなら
ホットミルクに１滴in
おやすみ前のほっこりタイムにぜひお試しくださいませ
最後までお読みいただきありがとうございました
スリープパフォーマンスセラピスト
鍼灸師
武川葉子
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リラクゼーションサロン Aculeaf
スリープパフォーマンストリートメント
(極上ヘッドスパ＆アロマタッチ 70分コース)