ぜひ、読んでください♡
身体は食べるものから作られている
体も心も食べものから作られています。
なので、常日頃から意識していたいことです♪
スーパーの食品売り場では、豊富な食べ物がズラリと並んでいて、美味しいものが沢山あります。
選ぶ私たちの意識も試されているような気がします。常に美味しく、自分が喜ぶようなものを摂っていきたいものです
普段、無添加やオーガニックを意識していますが、時には甘いお菓子やアイスも食べたい！
がっつりラーメンやどか食いもしたい(笑)
「ダメだ、体に悪い。。」と思いながら食べていると、ストレスも溜まりますし、美味しくもありません。自分を喜ばせることもとても大切なので、体が欲している時は食べます
ですが、商品の裏面は必ずチェックします。
チェックした中で、欲しているものをチョイスして食べます。
先日、ＳＮＳを見ていたら、とても素敵なお店を見つけました
お店は板橋区上板橋にあります。
私はまだ行けていませんが、近いうちに行ってみたいと思ってます♪
ぜひ、お近くの方は行ってみてください
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興味のある方はぜひ登録してください
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