★ 気になるガンの症状 とは ★
気をつけなければならない症状は皮膚がんによって異なります。
基底細胞ガンと扁平上皮がんは症状がよく似ています。これらは
日光角化症と言われる前癌病変から始まり、見た目はざらざら
した皮疹のようです。基底細胞ガンはよく赤色又はパール色に
見え、それらは光沢のある吹き出物または治らない皮膚炎の
ような感じです。扁平上皮がんも見かけは皮膚炎、または
ザラザラしたイボのような皮膚で自然治癒しません。通常
吹き出物や皮膚炎は3週間以内で自然治癒します。もし
これらの症状があり自然治癒しない場合は皮膚科を受診して
ください。メラノーマ（悪性黒色腫細胞腫）は通常ホクロまたは
隆起型（もりあがった）ホクロによく似ています。ではホクロと
メラノーマを見分けるにはどうしたらいいでしょうか？次に
アメリカでおぼえやすいように考案された、ABCDEを紹介します。
★ 簡単に見分け方を覚えられるABCD ★
Aは ASYMMETRICAL （不均等） ホクロは通常均等になって
います。不均等の場合は注意。
Bは BORDER （ふちどり） ホクロのふちどりはきれいな形を
しています。乱れたふちどりのホクロは注意。
Cは COLORS （色） ホクロは通常茶色か赤色一色です。
Dは DIAMETER （直径） 通常、皮膚科医はエンピツの頭に
付いている消しゴムより大きいホクロを注意しています。
Eは EVOLVING （進行） もしホクロがガンの症状に進行して
来ている様であれば注意です。
★ 予防法は？ ★
皮膚がんは深刻な健康状態になる事もあるが、そのほとん
どが予防できるものである。ただ日光に長時間当たるのを
避ければいいことである。もし昼間、日光の照射ピーク時
（１１時ー３時）に外出するのであれば、日焼け止めを塗る
だけで大幅にリスクを減らす事ができる。Drのおススメの
日焼け止めはSPFが５０以上でUVAをブロックするものが
望ましい。