12月4日のご飯＜朝＞柿ぶどう＜昼＞うどん(うどん・舞茸・油揚げ・ねぎ・生姜)チョコ焼き菓子柿の種チョコ＜夜＞カレー＋十六穀ご飯キャベツ＋フラックスオイル、柚子ポン酢白菜の塩漬けキャベツと大根のソース炒め
12月2日のご飯＜朝＞フルーツジュースちぎりチョコパンチョコレート＜昼＞お弁当・十六穀ごはん・春菊のお浸し・ミニトマト・しめじのめんつゆ炒めチョコレート黒豆茶＜夜＞十六穀ご飯スープ鶏の唐揚げ(柚子胡椒味)納豆＋フラックスオイル、麻の実ナッツ、たれチョコレート焼き菓子デトックスティー
