タバコの煙には4000種類以上の化学物質が含まれており、なかでも有害な化学物質は200種類を超えています。
そして、発がん性がわかっているものだけでも60種類もあります。
タバコの煙の主成分としては、タール・ニコチン・一酸化炭素等があります。
まずタールについてですが、
煙の中に含まれており、いわゆるヤニのことです。
発がん性物質のかたまりでがんの原因です。
肺をどす黒くさせ、肺機能を低下させたりします。
1日に20本のたばこを吸う人で、1年で、およそコップ1杯分のタールを身体の中に入れることになります。
つぎにニコチンですが、
ニコチンは血管にダメージを与えるだけでなく、悪玉コレステロールがたまりやすくなります。
タバコがやめられなくなる原因ともなっており、体内の血管を細くしてしまい、心臓に負担をかけます。
最後に一酸化炭素ですが、
血液中の酸素量少なくしてしまうので、息切れやスタミナ不足の原因となります。
そのため運動能力の低下や、動脈硬化を促進してしまいます。