ご飯に対する旦那様の態度にたまりかねて、料理をプチストライキしてましてん(・ε・` )

作らないんじゃなくて、決まった料理だけをローテーションする

副菜は湯がいて醤油かけるだけとか、切るだけとか、すっごくシンプルなものを一品だけ。

あとは味噌汁を具沢山にして、栄養バランスをとる。

決まった料理だけっていっても、我が家で超人気の

カレー
麻婆
フライ
麺類

のローテで材料だけを変えるんだから、逆に喜ぶか…ストライキの意味無いかもなぁ…

なぁんて危惧しながら旦那様にローテにする事を伝えて、翌日実行したら…







土下座せんばかりの勢いで謝罪してくれた。





あ…あの…

効きすぎて、どないしたらいいかわからんくなるやん。←どないやねん!

プチストライキは1日で終わりました(´・ω・`)



でも写真ないのよね。

で、パソコン整理していたら、入院中に食べた抹茶達が…。


~ご飯&お弁当、時々写真~


~ご飯&お弁当、時々写真~


~ご飯&お弁当、時々写真~


~ご飯&お弁当、時々写真~


~ご飯&お弁当、時々写真~


~ご飯&お弁当、時々写真~


~ご飯&お弁当、時々写真~



よぅ、食うたな。

3ヶ月の入院生活の中で、ようやく外出許可が出た2週間で食べたもの達。

まぁ抹茶のシーズンだったからね。

仕方がないよね。←自分に言い聞かす




【おまけ】



~ご飯&お弁当、時々写真~


退院後の、旦那様とのミナミデートで。

抹茶ソーダ達。



あんまりだったわ(´-ω-`)



~ご飯&お弁当、時々写真~


ナイフとフォーク ハモと野菜の天ぷら


ナイフとフォーク 豆腐の味噌マヨグラタン


ナイフとフォーク もやしとキュウリのサラダ


ナイフとフォーク 湯葉ちりめん


ナイフとフォーク わかめと湯葉の澄まし汁




【参考レシピ】



COOKPAD クセになる!豆腐の味噌マヨグラタン★ by はつみつバチ












天ぷら…

小麦粉使ってるのよね(;´∀`)

しかも、小麦粉と油は最悪なんだそうな。

餃子とか唐揚げとかフライとか…天ぷらとか。

美味しいよねー(≧▽≦)

賛同したあなたは、がっつり中毒者です。

私もガクリ


大っっっ好きなハモを安~く見つけて思わず手にとって

「あぁ、生食用じゃないから湯引きはダメだわ」

って呟いたら

旦「天ぷらでいいやんキャハハ



ぐぐぐ…ぐっはぁ~!

誘惑に負けた!

天ぷらにした!

旨すぎて泣けたううっ...

ハモ好き~!


たまにはいいよね←自分に甘いやつ(^-^;)


満足満腹でしたLOVE


~ご飯&お弁当、時々写真~


ナイフとフォーク ミックスベジタブルオムレツ


ナイフとフォーク ブロッコリー


ナイフとフォーク きなこヨーグルト


ナイフとフォーク 桃


ナイフとフォーク キウイ


ナイフとフォーク マンダリンオレンジ


コーヒー 野菜ジュース(大人はコーヒー)










グルテンの何がいけないか。

よし!

わかりやすく書くぞ!

ってな意気込みは空回りするのが関の山σ(^_^;)なので、


こちら【川本治療所】


詳しく書いてあります←他力本願ー!!


この川本治療所。

先月から、ある人の紹介で通い始めている。


今回の交通事故で将来を心配してくれて、是非一度治療してみたら?って。

効くか効かないかはやってみてから、効かなかったらやめてもいいしってね。

なんせ保険治療外だから、一回6800円もするからね(^_^;)

整骨院や整体院ではない。

病院でもない。


指圧で“副腎”という臓器の回復を主にしている。

詳しくは川本治療所のブログをご覧くださいな。


初診は先生の話から始まって、人間の体の仕組み、副腎とは何か、肝臓の大切さ、小麦は中毒性がきつい、炭水化物は必要ない、などの教えてもらえる。

体の仕組みだけでびっくりすることがいっぱい。

医者は表面的な理論しか私達に施さないんだなってよくわかった。

いや、わからざるを得ないというか…。

納得びっくりな事ばかりだったけど、全てに筋が通っていて、真実を聞いたって感じかな。



まだまだ通い始めたばかりだから効果はわからないけど、

糖を上げない
小麦は避ける

は実行したいと思う。

なんせイライラしにくくなれるって言うし\(*⌒0⌒)b♪

もう藁にもすがりたいさ。

やるだけやるかな♪

~ご飯&お弁当、時々写真~


ナイフとフォーク ボロニアソーセージ


ナイフとフォーク 目玉焼き


ナイフとフォーク レタスサラダ


ナイフとフォーク グレープフルーツ


ナイフとフォーク リンゴ


ナイフとフォーク ココアヨーグルト




【参考レシピ】



COOKPAD はまる!レタスが丸々食べれちゃうサラダ♪ by オリンタ












さて、だいぶ遅くなってしまったけど(--;)

小麦を食べるな!の続き。

なぜ炭水化物が主食なのか。

古き戦いの時代。

人は戦と聞くと、ガチンコの切り合い合戦を想像するだろう。

いかに戦術が優れているかを競う…みたいな。

実際は、ほぼ籠城作戦だったらしい。

しかも、取り囲むのはただの一般人。

兵だけでは足りないから、多くの一般人を破格のバイト代で居座らせていた。

では破格のバイト代とは何か。


肉。


である。

人間の体に大切な肉を与えることで、同じ場所に長く長く居座らせていた。

私達のイメージでは、混じりっけのない真っ白なおにぎりとかがご馳走なのかと思っちゃうよね(´・ω・`)?

実は真逆。

農民には4足の動物は献上させ、ひたすら米を食え!と推奨した。

農民も肉が食いたいから、4足の動物を捕らえたらすぐにさばき、2足の動物だと偽った。

「これは“鵜(う)”です」
「これは“鷺(さぎ)”です」

と言い逃れ、隠れて肉を食べた。

これがうさぎの由来。

これ聞いてびっくりした笑っ

この戦の時代から米を強制的に主食にさせ、お偉いさん達はみんな肉を食べていた。

なぜそこまで肉を求めるのか。

たんぱく質と脂質が、“必須”栄養素だから。

炭水化物は、途中で人によって作られた、にせの主食。

人間ができた頃から食べられていたわけではないから、消化しにくいというわけ。

むしろ無くても大丈夫。



ん~…

私ではうまく説明できん( ノД`)

子供にはエネルギーか沢山いるから、炭水化物は必要。

でも現代の大人は、そこまでエネルギーを使わない生活をするようになった。

車がある。
電車がある。
バスがある。
タクシーがある。
いっぱい乗り物があって、ほとんどの人はそれを利用する。

子供みたいに、四六時中動き回ってるなんて滅多にない。

だから、過剰なエネルギーは不必要なんだ。

エネルギーって糖ね。

ではなぜ、小麦粉が最もよろしくないのか。


魔の“グルテン”野郎がダメなんですわ。



続く(*・∀・*)ノ←まだ続くんかぃ!