深呼吸をしましょう | 空の部屋

空の部屋

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レイキヒーリングを学び
その奥の深さに感動と感謝の日々です。
レイキの素晴らしさや日常のつれづれをご紹介して行きたいと思っています。
誰もが望む豊かな人生をレイキとともに。

どうぞよろしくお願いいたします。

このカードが目にとまったのは、今、あなたに瞑想が必要だからです。



 瞑想を難しく考えなくても大丈夫ですよ。







 目をつぶって、深く深呼吸をしましょう。深い呼吸は、体に必要な酸素をもたらしてくれます。




 何か考え事をしていると、思考がくるくると回って、いつの間にか呼吸も浅くなりがちです。そうすると体は酸素不足になって、良いインスピレーションが得にくくなり、疲れてしまいます。 




 不要なエネルギーは、吐く息に乗せて吐き出してまいしましょう。そして、深呼吸を繰り返しながらリラックスしてください。 




 そして、あなたをいつもサポートしてくれる天使に話しかけてみましょう。

 天使との会話で得られたインスピレーションは、今あなたに必要なメッセージです。 



 緊張をといて、ニュートラルな状態にリセットできますように🌿🌿🌿☺️







キラキラレイキヒーリングを提供させていただいています。

「ヒーリングルーム空の部屋」はレイキヒーリングのお部屋です。

愛と光の癒しのセラピーはいかがですか。

場所は町田駅から少し離れた住宅の2階です。

静かなお部屋で癒しのひと時をどうぞ・・・

遠隔ヒーリングや、

アニマルヒーリングもご利用いただけます。

 

お会いできるのを楽しみにしております。

 

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ヒーリングルーム空の部屋

https://www.soranoheya.com/