おはよう。

終電1本前に乗りスロージョグで帰宅。

2時過ぎに眠った・・・はず。


そとは・・・銀世界ですγ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞ


あれ!?でも数cmくらいしか積もって無くない!?


ということでジョギング欲が・・・


9時過ぎ出発です。


気温0℃、たいして寒くないです。

それよりダウンジャケットが少しずつ濡れて行きます。

徐々に重たくなりそうです。


路面はというと、

歩道は雪で全滅状態。

意外と積もらない車道。悪くてシャーベット状です。


底のすり減ってない靴なら難なく走れます!


ウォーキングやジョギング等、皆無の中走ります。

多分歩行者は(このひと変なのか!?)と思っていることでしょう・・・


あ~でも気持ちいい~

昨日の飲み過ぎ食べ過ぎ分よ、減ってくれ~



久々の銀世界。

おそらく日中の公園は子供たちで賑わいそうです。


40分走れました!

今日は深夜と合わせて60分です。

満足満足ヾ(@^(∞)^@)ノ



明日は雪解けが進むなら、先週行った公園か、別の公園までツーリングジョグをしたいな。




時間: 40分

距離: 4.5㎞(合計: 136.3km)

消費カロリー: 310kcal(合計: 9,403kcal)