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ポンコツやまぴの気まぐれブログ

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今週も一週間始まりました。
 
まずは初日お疲れ様でした。
 
忙しかった先週をなんとか終え、今週は平穏な
 
一週間を過ごしたいところですUMAくん
 
 
まずはひと呼吸。
 

 
久しぶりのカフェ(^_^;)。
 
レアチーズケーキ+深煎りサントス。
 
うまっ( *´艸`)。
 
体が甘い物を欲しがっております。
 
そして、ホットコーヒーは落ち着きます。
 
明日に向けて、ゆっくり休養をしましたウインク
 
 
 
いよいよ来週に迫った萩城下町ハーフマラソン。
 
今日は最後の長めの練習ということで、
 
いつものトレーニング走る人
 
 
ですが、走り出しからアキレス腱周辺に痛み驚き
 
まあ、走ってる間に痛みもなくだろうと思ってた
 
のですがあせる
 

 
痛みがなくならなかったので、14kmぐらいで終了。
 
もう少し走りたかったのですがね(;´Д`)。
 
痛みはあるし、ペースもイマイチ上がりませんでした。
 
痛みが悪化しなかっただけでも良しとするかね。
 
う~ん、疲労が蓄積してるのかなあ((+_+))。
 
近場のマッサージにでも行ってこようかしら。
 
 
 
10月21日からだいぶ経ちました。売切れの連続で
 
ようやく購入しました。が、届くまで一週間かかり
 
ました爆  笑。大人気ビックリマーク
 

 
歴代総理に比べ、最もスピード感を持って任務に
 
あたってるように思えます。決定案件は
 
一番多いのではないでしょうか(;^ω^)。
 
働いて、働いて、働いて・・・。
 
中身の紅白饅頭は普通のですがね。
 
裏は、
 

 
あとは頼んだ!って、右端の石破さんは道半ばで
 
ほぼ決めずに逃げすぎやで凝視
 
そして、追加でお煎餅も。
 

 
このテのヤツは、安倍さん、菅さん、岸田さんのは買ったけど
 
石破さんのはうっかりしてて買えなかったな(;´Д`)。
 
中身の味を求めてもしょうがないんで、
 
パッケージをしばらく眺めております( *´艸`)。