空っぽの豊かさ -7ページ目
2023年もいよいよ終わりですね

私たちは普段
『抵抗』ばかりして生きています。
あるがままに世界を見れず、
いつも自分の貼り付けた
レッテルを前提にして、世界を見ているので
抵抗が生まれます。
こんな偉そうに書いている私も
抵抗していることに
しょっちゅう気づきます。
ありのままの世界を
ありのままに見れなくて
自分に都合よく、コントロールしようとする
これが抵抗です
物心ついた頃から
私たちは周囲を
コントロールしているつもりで
生きてきましたよね。
いかにうまく
コントロールできたかが
人生の成功・不成功を分けるかのような‥
でもそのコントロールは
本当は無かったのです。
来年はそんな一年にしてみたいと
思っています。

2024年もよろしくお願いします

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わたしたちは、自分のことを
〇〇〇子(〇〇夫)
と認識しているけれど
その、
〇〇〇子(〇〇夫)に
これまで生きてきた歴史や
成功や失敗や
性格と思われるものや
体型、キャリアなどなど
ありとあらゆる判断(情報)を
貼り付けてしまっている。
本当のわたしたちは、
そんなレッテルだらけの
産物じゃないのに。
自分や人を「こうだ」と
思い込み
勘違いして生きている。
この勘違いからの自由を
わたしたちは、本当は
深いところで 求めているのでは
ないでしょうか?

勘違いが苦しみのもと🎵

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苦しさを感じる時
それは
自分が人生を動かしている
と思っている時、
そして
自分で、自分を守らなくては、
と思っている時。
そしてそれらがうまくいってない時。
本当は、
いのちが 刻々と展開し、
呼吸し、
全てを起こしている。
その躍動(いのち)に
サレンダーし、お任せする。
「私は肝心なことは何ひとつわかっていないので
賢い私であるハイヤーバージョンの私、
どうぞよろしくお願いします」
はー 難しいことはわからないけど 豊かだなぁ

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わたしたちが一番欲しいものは
何だろう🤔?
あげ出したら
キリがなくなるかもしれない
でも。
ホントに一番欲しいのは、
「あーよかった」の『ほっ』
安堵の『ほっ〜』
安心の『ほっ』
なんだよ…

だけど
心騒がしくて
安心が
感じられなくなっちゃった。
だから
数えれば、キリがない物たちを
その代用品として
求め続けているわたしたちです。

安心・安堵の大の字

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引き寄せなどで
「いい気分でいる」ことが
重要だと言われますね
「いい気分」というと
ポジティブに、積極的に、
良い思いを抱かなきゃ

と思っている人が
以外に多いかもしれません。
「いい気分」でいるとは、
心のなかを渦巻く
思考が止んでいるとき、
何にも考えてないとき、
そのとき。
実は
「いい気分」なんです


がんばってポジティブシンキングはさようなら


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