低体重で半年間に及ぶ入院を経て退院した娘👩
2週間で2キロ痩せ、再入院という現実が間近に迫っています。
このままではまた痩せてしまうことを危惧し、娘と話し合い食事量を増やすことに決定しました。
さて、どのように食事量を増やすのか…
まずは、病院で指示されたようにお皿に3種類のおかずと汁物、ご飯と食後のおやつを出すことにしました🫕🍙
用意された食べ物を見て
娘「こんなに食べれる訳がないじゃん!やっぱママのやり方は信用できない!!」
私「病院から指示された通りに出したの。さっき話し合いしたでしょう?」
娘「こんなの、約束では聞いてないよ!こんなんじゃ食べれないよ!!もう本当にママはわかってない!」
焦る私💦(ここで喧嘩に乗らないことと自分に言い聞かせながら)
私「じゃあ、一品だけ減らしても良いけれど、あとはk子も頑張ること。わかるね?」
娘「じゃあご飯いらない…」
やっぱり炭水化物を抜きたいんだね😓😓
まずはご飯🍙を下げると
娘「お味噌汁もいらない…」
私「…(困った🤔)…えっと…そしたら、かなり食事量が足りなくなるから、その分おやつ食べようか?何なら食べれる?」
娘「アイスなら食べる…」
私「わかった。そこは約束だよ~。約束守れるかな?」
娘「うん。。。」
結果的に食べたのはおかずのみでしたが、ゆっくりと頑張って完食できました☺
おやつのアイスも、出来るだけカロリーの低いものを選んで食べていました🥡
ご飯は食べれなくてもアイスなら何故か食べることができます。
やっぱり甘いものが好きなのかな😊
少しづつではありますが、私の視点が食べられなかったことより、食べられたことにフォーカス出来るようになりつつありました。
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