その不調、毎日の食事が原因です!!管理栄養士歴11年、糖尿病の療養指導士歴4年、延べ3600人の栄養相談実績からあみ出した!不調や料理の苦痛を簡単に作れるおいしい健康レシピで劇的変化!!!料理が苦手でも作れる「30分おかず3品」を完全個別で伝授します!