ここ最近、小さい頃の親との嫌な思い出がぽつぽつ蘇って来るようになった。
蘇ると同時に、ムカムカとかモヤモヤが起こる。
気づきがあってすぐ消えるものもあれば、しばらくモヤモヤしてそれの昇華に時間がかかることも。
親との関係は、今まで結構見てきたつもりになってたけど、まだまだ残ってるんだな。
以前はよくインナーチャイルドの癒しのようなものをやっていて、それでわーっと涙が流れたりして癒された気になってたけど、実際は細かく見れてなかったのかも。
その後も自分なりに内観もしてたけど、いまいち上手く出来なくて、きちんとクリアにはできてなかったんだな。
大人になってからの親との関係も、そんなに悪いものではなかったと思ってたのもある。
嫌な記憶も今だからこそ出てくるのかもしれない。
自分がこんな怒りやムカムカを溜め込んでたことに驚いてる。
人間の心って、複雑だ。
ミルフィーユみたいに何層にもなってる感じ。
出てきたものは、一つ一つ見ていくしかないんだな。