その後、実践あれから、仕事で先輩達が集まる会議に出席してきました。行くまでは緊張してて、嫌だなあ〜という感じだったのですが、終わってみると普通に和やかに喋れたし、情報交換出来ました。内観してて良かったあと自分が仕事で自信のない、ある事柄については、他の人達も同じ悩みがあるようで、気にしてたのは私だけじゃなかったことがわかりました。それがわかったことでもホッとしました。私はこうあらねば!という意識がちょっと強くて構えてしまうんだな。また4月からもぼちぼちやっていきます。