2024年7月6日《58.8kg》

今日の体重：58.8㎏

昨日はお肉食べまくり、

ジュース飲みまくり、で

食生活むちゃくちゃだったので、

体重激増を覚悟していたけど、

微増でおさまってよかった

炭水化物を控えたのがよかったのかな？

美味しかったし楽しかったので

今日からまた頑張ろう