今日の体重：58.2㎏
久しぶりにセブンイレブンに足を踏み入れると
新作のスウィーツがいっぱい出てる
しかも、私の大好きなメロン
シュークリームやロールケーキのカロリーを見てみると、
どちらも200kcal以内
糖質も20g以内
いい、すごくいい
で、ロールケーキをお買い上げしてしまいました
久しぶりのロールケーキ、めちゃくちゃ美味しかったです
今日もリングフィットアドベンチャー＋フィットボクシング
ぶす美動画もして、気持ちよく汗をかきました。
子どもたちは夏休み本格的にスタート
カコは暑い中部活、午後からは塾。
ユッコは早速お友達らとショッピングモールへ遊びに行きました。
受験生のカコには勝負の夏
大変だろうけど、後悔のないように頑張ってほしい
ユッコには、小学生最後の夏休み。
部活も塾もなく、思い切り遊べる最後の夏休みだと思うから、
思い切り満喫してほしいです