こないだ
こちらのご本を買いに
書店に行ったときに
80代くらいのおじいちゃまが
献立コーナーのご本を
立ち読みしてあったのだけど
２メートルくらい離れたとこから
あのー
YouTubeに
献立たくさんありますよー
って
小声で囁いときましたw
今日は
ニンニクとキャベツが
どっさり食べたかったので
豚とキャベツのもつ鍋風
ちょっとくたくたに煮すぎたw
このレシピを真似して作りました
けど
材料の
玉ねぎを入れないで
ごぼう(ささがき)を足して
ニンニクは 擦りおろさず
スライスしました
赤唐辛子はあまり好きではないので
ちょー少量(輪が8コくらいw)
キャベツが余ったので
明日か明後日に
コールスローにしようと
思いまーーす。
明日は
カボチャのサラダ
作る予定です。
解けてないチーズ
あんまし好きじゃなくて
食べれないけど
カボチャサラダに入れると
美味しいみたい
これの少ないやつ
買ってみました ^ ^
これも美味しかったよん♡
あとね
寝る前に
１分マッサージを６コだけ
(あ。合計６分だけどw)
これやると
お布団の中が
足先まで
朝までポカポカになる
知らない方々のだけど
こないだひょっこり
おすすめっぽく出て来たので
見つけて
まだ5日目くらいだけど
２番目のマッサージで
呼吸が深くなる
あたし呼吸浅いから
こーゆーのうれしい♡
こっちのは
眠くなるよ
30秒づつの簡単マッサージ
これは
おととい見つけたから
まだ２日目w
だけど
こっちも
身体が
ポカポカする
痩せるかどうかは
気にしてないけん
ちょっとわからんけど
体内の代謝が
動く？上がる？燃焼される？
なんかそんな感じよ
あたしの見つけてる「ある」は
こんな感じよーー
あら
こんな時間だっ
また書きますねー
いっつも読んでくださって
ありがとーー
あんにょーーーんっ
ジェニーより。 ^ ^
ジェニーの参加費無料
ZOOMグループカウンセリング
ご準備ができましたら
こちらで ご案内しますので
もうちょっとお待ちくださいね。
◆ご参加者さんのお声
★小さい頃から比較的大人びていて優等生だったから、自分が怖いと泣くなんて、その怖いという感情を無
★でも、違った！ 子どもらしい子どもだったことが、私にもあった！
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