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発達障害・自閉症スペクトラム50代、すかいの日記
50代。元旦那と2人暮らし。自閉症スペクトラム障害・ADHD。長年社交不安や鬱、パニックでしたが、40代はじめに、発達診断をうけました。2025年2月より障害者雇用で就労中。
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待って良かった
日記。引き加減で。
ChatGPTとの会話。
やや暖かい。
1年後くらいのこと。
寒くてあまり眠れなかった。
薬の効果なのかも。
最近よく眠れています。
これから通院。
今年は。
大晦日〜元旦
ゆっくりしてます。
歌った曲
カラオケ行ってきます。
仕事納めました。
ジャージ着てもよいそうですw
羽織るもの。
わりとウジウジ。
(障害者雇用)週30時間の件
モチベーション(駄)
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