マクロビ的お弁当 | クランベリーのブログ

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         いよいよ、携帯カメラのフォーカス機能が・・・うわー・・・


今日のお弁当はがんばったんですよ~おんぷ
いえいえ、がんばったのは時間だけ汗

ゆうべ深夜に思い立ってキッチンへ
眠れなかっったというのもありますが
この数日は不眠続き・・・むふふ


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         で、作っていたのは「麩チャンプルー
    

沖縄の車麩を使った「麩チャンプルー」ですねカエル
マクロビではよくカツ丼風に衣をつけて卵でとじるメニューを見かけます。

写真がボケていてわかりづらいのですが
これにお豆腐屋さんで買ってきた「豆腐カツ」←これがまるでトンカツ
それに中華惣菜屋さんで買ってきた「豆腐のからあげ」←これもまるでからあげ(笑)


不思議ですよね~
お肉を全く使ってないのに食べた触感や味・・・
ホントに間違えてしまうぐらいにできてるなるほど!

家では揚げ物をしないので、時々はお弁当のおかず用にお惣菜を買って
フツーのお弁当っぽくしてみるのも飽き防止にはグッドGOOD。
トンカツソースなんて、こんな時とミートソースを作る時ぐらいしか使わないし汗



さぁさぁ、しっかりとお昼ごはんを食べた後は
午後も元気に乗りきるとしますかーカエル