
これねぇ
ハマりますよ~(笑)オーガニックのブラックココア

チョコレートケーキを焼くには最高です。
コクと旨みと、これ使い始めたら他のココアは使えない

それもそのはず!100%カカオ(無糖)
もちろん、ポリフェノールもたっぷりだけど
ココア自体の旨味が違う

あとは、デザートにもなっちゃいます

ベジタリアンの友人が帰国中にきてくれた時にデザートに出しました

ケーキは玉子とか使うからアウトなんですねぇ…
ブラックココアを少量の豆乳で濃いめに溶いて(ポタージュ並み濃度くらい) さとうきび糖で甘味つけ!
これ、濃い目の牛乳ならもっと美味しいかも

今日はオーガニックショップにきたので、
ついでにお野菜もGet!

なんと、人参は15本、玉ねぎは小ぶりだけど14個、あとキャベツが3個で各100円

さあ、週末用にたっぷりポトフを作りましょう

何だか嬉しくなるような、元気が出そうな波動のよい野菜達でした

今週もよくがんばりました


おつかレンコンでした~
