プロテイン

 

こんばんは　julienです プロテイン始めました

結局バイクは元のフレームで再生させることに決め、そろそろ筋肉の方も完全復活させないと！

ということで、まずは気分から盛り上げです。

８か月のブランクはけっこう大変です。
病院の先生に勧められたのもあり、ここはサプリメントや機能食品にでも頼ってみるか！

ということで、大人買いしちゃいました。

サバス　エンデュランス。バニラ味らしいですが、あまり美味しいものではないです

牛乳に溶かして飲んでいます。

ついでにカルシウムも・・・これはポッキーズ予防です

ゼリーは昼食時やリハビリ後に。

早いとこ、鍛え上げてこの白っちい脚を何とかせねば！

ということで、今日は四王寺練へ。

大宰府側から２本、宇美側から２本…そこそこ疲れました。

新しいバイクの完成を楽しみにして頑張りたいと思います。

ところで小耳にはさんだ話なのですが・・・。

プロテイン摂りすぎると胸が大きくなるというのは本当でしょうか・・・